杀球跟打排球的扣球一样，首先要腰腹发力，由肩膀传入大臂，再带动小臂传到手腕，是一个强调动作协调一致的过程，如果想杀球快速凶狠，一定要向上述一样发力，如果只靠手腕的力量，那是点杀。想控制手腕，要记住一个字：甩
就想甩鞭子一样，把你的持拍手想象成鞭子，用鞭梢去甩球，从腰腹发出的力量一节节传递上来，没有损耗，杀球力量才打
你是不是杀球的时候球压不下去，如果是的话，可能不是手腕的问题，你可以调整一下击球点，同时，在力量的传导上调整一下，力从脚下起沿着身体传导到手腕全力挥拍，就像鞭子一样！
大臂带动小臂，小臂带动手腕，手腕瞬间的暴发向下压力。
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