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我有在刮痧，天天和两杯酸奶，排便。下午也去跑步。这几天都在喝粥，可是为什么还会胖，是时间吗
我有在刮痧，天天和两杯酸奶，排便。下午也去跑步。这几天都在喝粥，可是为什么还会胖，是时间吗
脱脂的酸奶，0脂肪的
2024-12-31 10:29:29
推荐回答（3个）
回答1：
不吃饭能减肥，但那是最不科学的，你是何种肥胖，查明原因可帮你制定科学的减肥方法
回答2：
酸奶其实含糖量也比较高
回答3：
坚持
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