思想就像一条河流一样,你不能阻止他去流动,如果你采用拦截的方式的话,只会让你脑海里越来越泛滥。
你能够做的就是放下你固有的局面,顺其自然就可以了,就像我们在现实中真正看到一条河流,任他自然就动就可以。
不以物喜,不以己悲,达到这种境界。
厌学这种情绪,每个人都会非常有的。
我读书的时候,我也特别讨厌学习,刚上一年级的时候,就不是想着要好好读书,还是应该怎么在上学的路上逃脱,最后被父母用棍子赶着上学了,久而久之就习惯了在学校读书了。
到现在已经读了10多年的书,并且参加了工作,更重要的是自己成为了一名教师,永远待在学校里。还要教育学生要好好学习,人生真的是说不清啊。
现在读书真的是压力越来越大,因为社会对我们的要求是越来越严格,让所有的孩子都成为顶尖的人才是不可能的。
我们很多人都是成为不了那么好的人,成液链州为不了别人家的孩子。
但是我们要意识到自己的能力,给唤码自己过多的压力,能够做好多少就做好多少,如果过于强求的话,只会让自己崩溃的。
所以你现在要做的就是让自己放松下来,每天只要完成好作业的话,别再想考闹蔽试成绩是怎样的。
只要认真的对待老师所有的任务,就可以完成的非常的好,日子也会过得非常愉快的,那么我们还会有这些想法吗?
而且也可以和同学经常的沟通一下,融入到这个集体之中,一起打下羽毛球,打一下篮球,或者休息的时候聊一些八卦,找到一些放松的方式,这样不是挺好的吗?我都羡慕这样的生活。
我在教育自己学生的时候,虽然希望能够让他们考试成绩好一点,但是我从来不会想出来,只希望他们能够快快乐乐的生活,这就是我最大的满足。
被孩子气得半死,我还要苟延残喘的去教育好自己的学生。
以后我想说,其实生活是多么的美好,你要善于发现生活的美丽,好好的过自己的生活就可以了。
首先,要立即打消退学这种打中举算。然后,要好好捋捋自己的思绪。
我啥时候开始有厌学这种情绪的?而且我想信厌学情绪一定不是突然而来的。一定是某种外在压力促使你开始有这种情绪,比如自己成绩一直不好,回答不上老师的问题遭到了老师的挖谨迹苦;自己家境不好,老穿同一套衣服被同学耻笑。。。。
只有,把这个导致自己情绪低落,想退学的问题根因找到,其它问题都很好解决。找到了问题的原因,就跟自己的父母好好沟通,应该就可以找到解决你目前祥培并困扰你的问题的对策。
家长疏导孩子厌学蠢激颂情绪应该是这样的:
1、完全接纳孩子的情绪。
这一步很重要,家长只有完全接纳孩子的情绪,站在孩子的角度去理解和接纳孩子,想法提高孩子的自我价值感,这样孩子才有可能愿意把内心的真实想法告诉家长,否则孩子面对你的询问可能就一言不发、沉默是金了。
2、认真倾听孩子的每一句话。
这一步也很重要,家长只有完全走进孩子的内心世界,才能找对问题的症结。
3、当孩子说出自己想法的时候,家长不直接进行评价,可以顺着孩子的思路和孩子展开充分的交流。
4、帮助孩子寻找归属感。
每个人都有自己的长铅指短处,家长尽量引导孩子发现自身的长处,找出曾经取得的成绩或成就等,这些都能大大增强孩子的自信,激发自我向上的意识。
5、改变家长自身的教育观念。
教育观念的改变从重视孩子在学习过程中的快乐做起,不以考试分数来作为评判孩子优劣的标准。当孩子体验到了学习的快乐,自然而然就会对学习产生浓厚的兴趣,厌学情绪问题也基本能迎刃而解了。
6、家长要成为孩子坚强的后盾,让孩子产生安全感。
对厌学情绪比较严重的孩子,家长可在有关心理医生或咨询师的指导下,引导孩子进行放松训练,减轻压力,消除挫败感带来的厌学情绪。
7、用耐心和勇气静待孩子花开
世上很多事情都是“有心栽花花不开,无心插柳柳成荫。”在教育孩子的问题上更是如此,家长要顺其自然,凡事不可强求。
孩子能够拥有一颗积极乐观的心态去学习和生活带郑,其意义远远大于单纯的考试分数。家长要有静待花开的耐心和勇气,相信孩子能够成为一个终身热爱学习的人!
"学习有消极情绪",只有找准原因正确疏导。
不知道你们学校有没有"心理咨询室",你应该尽快找心理老师倾诉。
我分析:
1。产生"学习有消极情绪",是正常现象。
因为,在现阶段的课程,都是复习旧知识,重复繁多的作业,天天周而复始;月考,单元检测,几校联考,模拟考……人都考皮了。 我接触过一些学生,直到考前100天倒记时开始,才恍然醒悟,哦!冲刺阶段来了,要兑现了,才产生学习的冲动。
2。"学习疲劳现象"使头脑对学习产生"抗拒"。
。"学习疲劳现象",可以通过多种形式补氧来消除。你可以试试下面办法:
。十分疲劳时,立即放下手中的学习,起身远眺窗前景物,在空气流通处作肺部深呼吸运动……若是在家,可来个"小休息"(平躺或半躺15分钟);再喝一杯参茶(或咖啡等);晚上,洗个热水澡(冲浪浴最佳)。
可补充精力、消除疲劳。
。寒假,安排一次有氧运动。一定要想法安排时间到大自然中去,彻底放松身心,舒缓紧张筋骨。如:爬山、踢郑宽猜球…… 可补充精力、消除疲劳。
3。
家长和自己的期望值过高,自己心理压力大?
有的家长,把自己没有实现的愿望寄托在孩子身上。为了孩子他们付出了很多很多;有的孩子看到家长的付出,也给自己定出很高的目标来回报。 结果,适得其反,过于的"爱"反而给孩子造成精神压力。
这可以通过"家长学校"的讲座,班主任和家长的沟通,来指导家长任何正确教育孩子。
我提醒:
。尽管学习有消极情绪"是正常现象,但时间不能太长!要赶快调整心态,尽快"收心"。积极投入总复习,否则会与同学拉下太多的距离,就不容易赶上去了,"成绩在全年级85-50名左右浮动",都会保不住了!
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同类型的重复的试题,可以选择做;但老师指导的"编织知识网络"的技巧,一个也不能拉掉!所有的试卷要分类整理好。
。准备一个"备忘录",记上复习安排,解题技巧,错误警示……
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如果一时找不到合适的心理老师,你也可以找亲近的,信任的人倾诉。一定要把心里话说出来,并认真听取别人的分析和忠告,得到他们巧举的鼓励。
人生能有几回博!,可能是你现阶段最重要的喊型"拼搏"机遇了,一定要紧紧抓住!我为你加油!
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1努力寻找并发现自身的兴趣,以兴趣带动学习。比如说自己喜欢玩电脑,迅仿隐不喜欢学习英语,但是面对众多的电脑语言,只有具备基础的英语能力才能理解的时候,就会产生学习英语的兴趣,因此也就间接的对学英语产生了兴趣。通过这种以兴趣带学习的方式是克制厌学的最基本也是最有效的方式。
2从思想上高度认识学习的重要性,摆正自己的人生态度,明确学习的目地。学习是为了更好的适应社会的发展,只有通过学习掌握了技能,才能创造价值,只有创造了价值,才能成就自我。
3掌握正确的学习方法,科学合理的学习方法能使学习成绩事半功倍,学习成绩提高了,自然觉得学习是一件有趣的事情,慢慢的也就喜欢学习了,并用主动学习,最终消除厌学的情绪。
4自我培养学习的积极性和主动性。时常做好自我心理暗示,经常对自己说一句激励的话亩厅,如“我一定能成功”。相信自己一定能把学习成绩提上去。在平时学习过程中,注意学习方法的灵活应用,培养良好的学习习惯。
5遇到问题时多问几个为什么,不断激发自己的好奇心,有了好奇心,就会有探索的欲望,而学习则是解决困惑的最基本方式,通过利用好奇心来培养学习的习惯,就会逐渐大孙摆脱厌学的困绕,不断强化学习的能力和提供学习的动力。