想速成，其实速成只是针对速战，的确可以速成，但速成后就看你自己是否愿意继续练习，因为不再练习的话，速成也是白成，也就只为一战！ 速成需要你刻苦训练，且一个非常好的教练，最短时间必须一个月，为什么？搏击对身体素质要求是最高的，这就包括耐力，力量，速度，抗击打！
