做好发言稿
然后练习发言时自拍视频
反复观看
注意说话内容与时间的关系
节奏 语气 自己的面部表情 肢体配合
然后还有多观看优秀的公开演讲作为学习
比如TED
你就当下面放着一排排大白菜，别当人看就行了
哎呀 这个问题我觉得我最有发言权了 我真的超级面条不爱说话 然后我记得参加了一个演讲比赛 给我紧张死了 从那以后就都好了 真的 演讲的多了就不怕了
做好发言稿然后练习发言时自拍视频反复观看注意说话内容与时间的关系节奏 语气 自己的面部表情 肢体配合然后还有多观看优秀的公开演讲作为学习比如TED
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