不正确。正常是晚上九点后空腹。到第二天早上7-9点检测空腹血糖才是正确的。之间是不能喝水的。让血浓度达到一个饱和状态。
麦片这种食物是有利于控制血糖快速升高的，但你又偏偏加糖吃，这就失去了吃麦片的意义。如果没有糖尿病，血糖不会受影响。
