本人负债几十万无力偿还不想拖累家人老婆孩子该怎么办？

不会连累家人，从法律角度讲，家人没有义务替还债，所以也谈不上连累，因为成年人在法律上是独立的，有自己负责的义务。债务是由欠下债务的当事人处理，债务人的家人是这件事情毫无关系的，至于处理欠款根据规定一共四种方式，可以选择有益于自己的方式还解决问题，但是不能逃避返贺债务的偿还。
法律分析
债务是由欠下债务的当事人处理，债务人的家人是这件事情毫无关系的，至于处理欠款根据规定一共四种方式，可以选择有益于自己的方式还解决问题，但是不能逃避债务的偿还。和解是指当事人因合同发生纠纷时可以再行协商，在尊重双方利益的基础上，就争议的事项达成一致，从而解决纠纷的方式。和解是当事人自由选择的在自愿原则下解决台同纠纷的方式，而不是合同纠纷解决的必经程序。当事人也可以不经协商和解而直接选择其他解决纠纷的途径。凋解是指在第三人的主持下，通过运用说服教育等方法来解决当事人之间的合同纠纷。调解有两种方式，人民调解委员会调解当事人发生合同纠纷，可以向纠纷当事人所在地或者纠纷发生地的人民调解委员会申请调解，也可以行政调解。主要特指工商行政管理机关居中对合同当事人的纠纷进行调解。申请行政调解的纠纷必须具备以下条件：申请人必须是与本案有直接利害关系的当事人，有明确的被申请人、具体的调解请求和事实根据;符合工商行政管理机关受理案件范围的规定。但已经向人民法院起诉的或者已经向仲裁机构申请裁的。
法律依据
《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百一十九条 起诉必须符合下列条件：（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；（二）有明确的被告；（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
《中华人民共和国民法典》 第一千一百六十一条 继承人以所得遗产实际价值为限清偿被继谈培承人依法应当缴纳的税款和债务。超过遗产漏侍派实际价值部分，继承人自愿偿还的不在此限。继承人放弃继承的，对被继承人依法应当缴纳的税款和债务可以不负清偿责任。

没事，欠的钱在不违背法律的情孙悔况下想办法还就行了，数额大的话，先想办法借吧，先把急的轿凯稿处理闭孝了，在解决慢的，欠钱不属于刑事责任，所以没必要太担心，就算被告了，也只会强制你还钱

建议告诉家人，一起想办法慢慢还。
除了正常的工作之外可以考虑开源节流，搞个副业，烂缺现在家境贫困打几份工的大有人在，几十万不是个小数目，但也不至于兄告压垮你这么个大男人吧，多吃几年苦就能还完了，小饥尘辩事情。

你的心情可以理解。但是，事情已经发生了，要轮并帆勇于面对现实，冷静的思考一下蔽兄发生债务的原因，吸取教训，从头再来，一定会能渡过难关。网友建议，仅供参腊雹考。祝你好运！

如果身体健康，可以出国挣钱慢慢还，只要你有骨气，一切都不是事