苹果梨子和红枣能一起煮吗

1 苹果和梨可以一起煮吗
苹果和梨可以一起煮。
苹果和梨中含有丰富的水分、维生素、蛋白质、碳水化合物、钙、锌等矿物质元素，两者的成分不会发生反应，也不会相克，是可以一起煮的。
2 苹果梨炖冰糖的功效
滋阴润燥
苹果雪梨冰糖水是一种理想的润燥食品，其中含有丰富的水分，在秋冬干燥季节的时候，很过人都会出现口舌生疮、咽喉肿痛等秋燥症状，这时候hi苹果雪梨冰糖水有助于改善这种秋燥症状。
解酒
喝了苹果雪梨冰糖水以后，还能提高肝脏的解毒排毒能力，还能加快人体内酒精毒素的分解和排出，对人们酒后出现的头痛和恶习等不良症状有一定的缓解作用，而且在喝酒以前喝一碗苹果雪梨冰糖水还有助于降低醉酒的几率。
3 苹果和梨一起煮的做法
做法一
材料：苹果、雪梨、红枣。
1、将苹果、梨洗净切六去核，红枣洗净备用。
2、切好的苹果、梨、红枣放入锅内，水过材料即可。
3、开火煮大概半个小时左右即可。
做法二
材料：苹果、雪梨、银耳。
1、苹果、雪梨削皮、去芯、切粒，洗干净。
2、浸泡银耳，去蒂，洗干净。
3、把10碗水倒进汤锅，武火直水沸。
4、把所有食材一起倒进汤锅。
5、武火至水沸后，文火煲一个半小时即可。
4 哪几种水果可以煮着吃
香蕉
香蕉味甘性寒，有清热润肠的功效，还能促进肠胃蠕动，体质偏于虚寒者，最好不要吃太多香蕉，例如胃寒、虚寒者，最好不要生吃香蕉。但是把香蕉煮熟，这些人群就可以吃了。
柚子
柚子中含有丰富的营养物质，如维生素、纤维素、钙、铁的微量元素，柚子皮中还含有丰富的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，有助于降低血液粘稠度，对人体健康有一定的好处。

苹果红枣水是一道美味的菜肴，烹饪简单、营养丰富！

中文名 苹果红枣水

配料 冰糖一块

主料 苹果2个 红枣若干

味道 鲜香

做法

1. 准备两个苹果和若干红枣，我选了两种，一种是专门泡水喝的一种是平时吃的，煮出来更好吃。

2. 先把红枣煮水至烧开

3. 煮红枣的时候切苹果，嘿嘿刀工很差，勉强看吧。

4. 把苹果放在红枣水里，加上冰糖，煮15-20分钟。哈哈，出锅了！！

小贴士

1、红枣有很好的补血作用，对于女性来说是非常好的东东。

2、冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。

3、苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

哈哈，都是好东西，闲来无事来上一碗可是非常舒爽的啊

红枣是补气血的 属于温性 苹果和梨是清热的 属于凉性

可以，。。