可以去医院检查，如排除身体疾病引起心慌、心烦，可考虑是否为更年期症状。建议：平时多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、游泳、与朋友聚会等。最重要的要保持愉快的心境祝朋友一切顺心如意
色荣誉一头热
