用料
木鱼花
昆布
薄牛肉片
日式甜酱油
味霖
洋葱
七味粉(可不加)
和风洋葱牛肉饭的做法
先做Dashi高汤。昆布剪下半张明信片大小的一块,表面擦拭干净。准备半升水,最好用滤水器过滤。或者用比较软的矿泉水。昆布放进水里浸泡20分钟。
放进锅里慢慢煮。
煮到快要开的时候关火,加入一撮木鱼花,焖一分钟。
过滤出干净的汤。就是Dashi了。
洋葱切细丝,牛肉切薄片,泡在水里泡掉点血水(牛肉要带肥的,可以直接买火锅肥牛)
取少量Dashi(不是要把半升高汤都加进去= =)加适量水,日式甜酱油,味霖,我一般酱油和味霖的比例是3:1貌似……特别好甜口的还可以加糖。入平底锅烧开。
加入洋葱丝,烧到酥烂。
加入牛肉片煮熟。略撇去浮沫,收汁。
倒在热饭上。撒七味粉。
小贴士
Dashi我一般一次做半升,烧菜可以用,剩下的做味增汤,说加半升水只是为了说明昆布和水的比例。实际做菜加多少自己看着掌握就好。
用料
香菇 两朵
洋葱 六分之一
粳米 适量
鸡蛋 一个
【宝宝辅食】洋葱香菇蒸饭的做法
香菇、洋葱切小颗粒,把米淘好备用。
热锅倒少量的油,把香菇、洋葱放进去翻炒均匀,倒水没过蔬菜把米放进去。
等水开了,另起一口蒸锅把炒锅里的饭菜倒入碗里,上面打一个鸡蛋。上锅蒸20-30分钟就好了。
主料
洋葱
150克
米饭
150克
辅料
泰式甜辣酱
适量
油
适量
盐
适量
步骤
1.洋葱切丝;
2.泰式甜辣酱;
3.炒锅下油,爆炒洋葱;
4.炒至软身,下少许盐;
5.倒下“泰式甜辣酱”;
6.炒均炒至入味即可出锅,与米饭相拌吃。
小贴士
“泰式甜辣酱”口味偏甜,需加少许盐调和一下。
加水放入电饭煲煮,煮好后舀出备用(也可以用隔夜饭)。
土豆、洋葱洗净。