高三了，我读书却害怕被同学看见。

理一下思路
从问题补充大概可以得知,你仅仅是担忧别人对你的看法,那么就好办了.
你心中一直嘀咕的是:"别人看见我认真读书,那么假释成绩还没上去,他们会不会暗地里笑话我笨呢?"
我记得以前从老师那里听来一个例子:
县中的一个学生学习成绩超极好,然后别人都夸赞他是刻苦用功的结果.
哪知道这个学生最讨厌别人说他刻苦,他希望的评价是"这个孩子天生聪颖,不看书成绩都能上去".
然后他就故意在别人读书的时候睡觉,别人睡觉的时候读书.

我不知道他的结果是什么,但我觉得你和他有一点相似
性格上的执拗点, 以及那种对他人目光的在乎度.

其实,我们都很平凡,自己所处的也绝不是什么舞台的中心,并不能随时随地都接收到他们目光的洗礼.
特别是当我以为别人在看我们而挺直胸膛时,其实根本就没人在意我们.

"那有人会看我啊,我又不是凤姐!!!!就算是凤姐,都未必有人会时时认出她."

没有人会像个神经病一样在高三时伸长脖子,天天关注别人有没有看书.
他们顾的大多是自己.
----------今天谁的成绩上去了,谁又落后了.-
----------自己的对手是否被自己赶上
----------自己做的题目,考出来的成绩,老师是否会表扬
等等等等...

说直白一点,能分给你一个目光就很好了,就算是关心你了.
哪有人会一直注视自己看书的样子,然后再和成绩比较,从而二五八万地得出:"哦~~~某某成绩又没上去哦~~~~~~~亏他还一直看书呢!"
说这话的都是二甩,傻叉中的傻叉.

如果你被这种人缠上,反倒是要笑了.
我这辈子还没碰过这种傻叉呢^-^
如果遇见,我觉得倒真的会很有趣!

其次,我们可以换位思考.
教室里,包括寝室里,应该都不缺读书的孩子吧.
别人翻书的时候,如果他小心翼翼,反倒一副做贼心虚的模样,我会怎么想呢?

"耶?又是一个傻叉???他以为他看什么?!18禁漫画吗!?"

这是典型的高三压力恐惧症，记得我上高三的时候也是这样。老觉得浑身都不舒服，看了很多的医生做了好多的检查，都说我没什么事儿就是压力大，我不相信，总是和医生吵着说我一点儿压力都没有为什么会这样！不过等上了大学就完全明白是怎么回事儿了，不过幸好当时有支持我的朋友总是在我身边鼓励我，身边的同学朋友都是和自己是一体的，你想想你有什么样的不适感说不定他们都有，但是同处在这样敏感的时期没什么害怕的，多和身边的朋友交流交流就好了，要是觉得朋友不行和家人多交流也好啊，家人总是最大限度的支持你！总之一定要放正心态，这样才会更快的转入正轨，做自我心里暗示就好了！

没什么好怕的，高三了，人生中的一个转折点，勇敢的把书拿出来读，拿出来看，拼的就是这一年，加油哈！再说了，高三每一个人都在努力的学习，读书有什么好怕的，你不读书才是不正常的呢。

压力太大了你~~
高三就是个比拼的过程
好好干为什么怕别人看 你就给他们看 我就是比你们好 你们看把
你越是担心你就越学不好
你有没有听过这样一个原理：叫目的碰撞。举个例子大街上躲自行车 ，你往那边走你他往那边走，你左他左你右他右~~
你必须放下你的压力！！

为什么怕别人看见呢 怕别人笑话你？？？高三了 谁都在学习 你在学 别人不会笑话你 你不学 反而会笑话你