你好,根据你提供的情况,考虑是关节退行性改变,骨质增生的可能性大。如果疼痛比较明显,则建议到正规医院的骨科就诊,做个膝关节意见建议:能是韧带的问题、多数因为劳损加上长期感受风寒导致。建议最好检查一下、最好的治疗办法是针灸推拿治疗、平常注意膝盖的保暖、多做艾灸可以缓