关于篮球背身单打防守的问题.

后卫的背打一般就是后转身跳投，低位投篮的技巧卡塞尔曾经有一个教学视频，其实是不好防守的，因为你不容易分辨佯攻和真实的进攻，好的进攻者会根据你的行为改变投篮方式。防守的意义就是让对方难受，让对方出手，但其动作已经收到局限，所以防守时不要急于求成，就像钓鱼，让其在出手与不出手之间徘徊不定，赌博性的抢断和盖帽都是不可取的（毕竟抢断和盖帽的几率很小），过大的动作往往会被利用，所以不紧不慢让对方上钩，并为其投篮设置障碍，这种障碍最大的影响其实是心理上的，对方会高度留意你的动作寻找合适的出手时机，长时间内不能出手，他就会有焦躁情绪，也容易勉强出手或传球，所以说好的防守是使对手产生心理压力，当然你也要具备基本的防守移动能力，能跟上对方的脚步，沉着和反应慢是两回事，防守的基本动作是两手位于两肩的高度，放于身体两侧，当对方意图进攻时，迅速向上举起双手，如必须有身体对抗，伸直双手，避免用前臂和手接触对方，上臂接触没问题（如果不是向上举而是向前举，或者用前臂接触对方，或者手臂没有伸直都容易吃犯规），当发现对方未出手时，迅速收手还原继续防守。综上所述，防守没有华丽的动作，需要积极的态度和防守意识，兵不厌诈。一些人的防守技巧和手段往往见不得光，也会让人臭名昭著，而威慑力最大的还是心理，被防残的少，被吓怕的多。不建议做那样一个恶人，得不偿失，但可见心理威慑才是王道。当你如镜中人一样出现在对手面前，未曾出手，只见对方一记坚定的超级无敌夸张的超高难度的投篮，在天空中划出一道歪歪扭扭的曲线……技巧神马的都只是浮云。

1：背打是靠下盘力量来推进的。你下面不动，就进不去。对不？
2：你说NBA防守者的手的变化。主要是因为你如果手横放在进攻球员腰上，另一只手肯定会张开，我往里推就是试探你的手的变化。如果是横放，我们之间贴的很近，马上利用速度和力量从另一侧转身切入。如果手马上伸直了，我和你之间就有距离了，我还怕你转身吗？而且伸直手的话，两只手都可以动的。如果是横放，手想要快速移动就没那么简单了。
3：你如果是随便打的话，就用不着了。你可以用一只手横放，一只手张开的策略。（有意放他的弱手），你如果实在学NBA也没办法。但是也不要死板。举个例子，当你背身进入三秒区时。防守者肯定会直接扑上，贴着你，这时候不需要距离了。因为NBA的补防够快，而且这是三秒区，进攻者很容易犯规的。
但是如果是在学校打，或是娱乐篮球。补防有这么快吗？有三秒吗？
4：如果你背打，注意两个问题。一：观察防守，主要是看他手怎么放，从他手横放的那一边转过去。二：注意用假动作，这个很简单，你想往右转。先持续往左边推。但是有的人不吃这个，所以你要确定他是否已经移动重心了。
好像没什么说的啦~~~（纯手打，很累的哦。望采纳，还有什么也可以问，定当竭尽所能）

防守人的手顶在进攻者的要上，是泄力的，你自己试试，别人顶你腰 你很难打。进攻者进到内线不能乱动，你动就要犯规的，所以举起手来，然后用身体去挡，如果进攻者撞进来，是违例的、

通常在NBA，防守时若用手放在背打者身上时，在篮下很容易造成防守犯规！因为手放在身上时，很容易推人！所以一般来说，防守的人一般会选择用身体来和进攻的人碰撞！一般来说只要强壮就能挡住，但也有一些小技巧：在防守过程中，可以用膝盖顶住对方的臀部，动作不要太大即可；也可以直接用下半身去顶对方，因为在冲撞时上半身是不可以顶的，这就是推人了！而用下半身是属于合理冲撞的；在防守过程中不一定要一定顶住，也可以用手在侧身断对方的球，前提是你的手臂要足够的长！　　以上就是我所能想到的了，希望能满意！！

防守是被动的如果只是打野球的话你也可以用胳膊挡住他的身体这样就可以减轻对你的冲击力。最好是一个手退他一个收准备冒他这是违规的防守 。要不就是两手都举起来随时准备冒他！！！