能，到24岁左右，骨骼才完全停止生长，女生的话，应该会更早停止，大概22岁左右。
除了营养均衡外，就是多参加有跳跃运动的体育项目，例如跳绳，篮球什么的
可以 三餐最好定时定量，少吃零食多运动！适当吃些水果！
饮食：多吃含钙质、铁质的、维生素C的食物，像是骨头、紫菜、水果。
运动：跳跃类、攀爬类运动，像是篮球、排球、跳绳、攀高等。
睡眠：一定要充分保证自己的睡眠时间，人都是在夜间长高的。
祝你早日长到满意身高O(∩_∩)O~
平时走路的时候可以踮脚走
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