怎样让孩子养成良好的睡眠习惯

2024-12-02 10:17:03
推荐回答(3个)
回答1:

你好
首先要按时睡觉,不要熬夜
还要适当运动
另外不要让孩子有各方面太大的压力,否则影响睡眠

回答2:

如何才能够使孩子养成良好的睡眠习惯呢?#星知计划#

回答3:

萌新宝爸宝妈应该知道的,如何让孩子养成良好的睡眠习惯