求一篇争对大一新生会出现的心理问题，并提出建议和解决方法。

从心理学的角度浅谈大学生的人际交往
大学是个培养个人能力的阶段，大学期间我们除了要扎实地学习专业知识，还应该自主培养言语表达能力、组织协调能力、人际交往能力等等有利于个人和社会发展的能力！而其中人际交往能力又是极其重要的一项！
须知，良好的人际关系对于你的发展是百利而无害的。良好的人际氛围是大学生顺利完成学业的基础，良好的人际关系与沟通能力是大学生未来事业成功的必备素质，良好的人际交往与沟通能力有助于大学生未来家庭生活幸福美满。总之，社会不是抽象的，而是由具体的人及其相互之间的交往编织起来的。对于大学生来说，与周围的同学和老师的交往与沟通中融洽相处，这就为自己减少烦恼，心身愉快，集中精力学习，顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。
人是社会的人，生活中免不了会与他人发生些小摩擦，闹些小矛盾，这些矛盾不及时处理会给自己和他人的生活造成许多不必要的误解和麻烦。那么，我们应如何正确处理人际交往中的矛盾呢？怎样才能拥有一张良好的人际关系网呢？不妨从以下几个方面入手：
首先，正视自己的缺点并发扬自己的优点。所谓“知彼者，智也，知己者，大智也”！清楚而正确的认识自我，评价自我。知道自己是什么样的人，自己有哪些缺点和优点，自己现在的状态以及将来要做什么？这是一个人自我同一性（自我认同和自信）的良好表现。有缺点，不用刻意回避，有种智慧叫做“知错能改”，有优点，应保持并发扬，使之成为你人格中的亮点。有种现象在心理学中称为“月晕效应”，即当我们了解一个人时，可能被他的某种突出的特点所吸引，以至忽视了其他特点或品质，就好像明亮的月光使周围的星斗失色一样。当你的亮点足够亮时就会“一美遮百丑”，你身上的某些缺点就可能不被人所注视了。
其次，学会善结良友。一个好的朋友将会是一个好老师。从他的身上可以学专业知识，可以学做人做事。古语云“近朱者赤，近墨者黑”!我们不否认某些人有极强的自控力，可以出淤泥而不染。但大多数人在面对不良诱惑时是很难克己的，如果你是属于后者，那就多结识些良友。相信良友的朋友也多是良友，那么，无形中你就又多了许多社会资源，当遇到困难时借用朋友强大的群众力量，你做事就可以达到事半功倍的效果。
第三，多从他人的角度看问题。人际关系中，有时发生矛盾，心存芥蒂，产生隔阂，个中情结，剪不断，理还乱，当何以处之呢？一种方法是“冤家路窄”，小肚鸡肠，耿耿于怀；另一种方法，则是冤家宜解不宜结¬¬———“相逢一笑泯恩仇”毫无疑问，在处理人际关系时，后一种态度是值得称道的。从心理上讲，每个人都是天生的自我中心者，个人都希望别人能承认自己的价值，支持自己，接纳自己，喜欢自己。因此，在社会交往中，就更重视自己的自我表现，注意吸引别人的注意，希望别人能接纳自己，喜欢自己。据研究表明，人际关系的基础是人与人之间的相互重视、相互支持。对于真心接纳我们，喜欢我们的人，我们也更愿意同他交往并建立和维持关系。大学生的性格特点决定了其人际交往的基础只能是人格平等，以诚相待。站在对方的立场上想问题，“如果是我是他估计也会这么做”，那么，矛盾就会少很多。而且，多数时间问题本身并不是问题，只是你把它看做了问题。
第四，懂得助人。在助人方面雷锋可以称得上是楷模了，有句话形容他，说“出门一千里，好事做了一火车”。他不仅助人，而且助人为乐。这是我们身边许多同学做不到的，比如，甲某有事求你帮忙，你不好推脱，就勉为其难帮他把事办了，但是心不甘，情不愿的，事没做好，与其如此，还不如当初不要答应；现实生活中还有一种人帮人办事总是谈条件，总想能从中得到些什么，表面看着乐呵呵的，其实内心极功利。上述两种人都不是真正“助人为乐”的人。“路遥知马力，日久见人心”，我想，这两种人的朋友会越来越少的，即使有，也多是利益上的狐朋狗友。帮助那些真正需要帮助的人，请记住两条，“己所不欲，勿施于人”和“予人玫瑰，手有余香”，你的心情会因此变得开朗，
第五，懂得求助。人不是万能的，多少有些事是凭一己之力不能完成的，这时就不要为面子硬撑了。放下所谓的面子和光环，虚心向周围的同学、朋友以及亲人求助是不错的选择。古代的帝王将相大凡有成就的都知道向人请教，周文王问道姜子牙灭了商纣的暴政，刘备三顾茅庐得诸葛孔明进而建立蜀汉政权。经心理学研究表明，懂得示弱而请求他人帮助的人更易被助人者所喜欢。试试看，抱着坦诚、虚心的态度，在你不能自力更生时请求别人的帮助会使你的人际关系更加和谐！
第六，尽量做个诚实守信的人。为什么说是尽量做个诚实守信的人呢？因为这个社会实在是太复杂了，很难完全用是和非来评说一件事的好坏，有时我们不得不为了与人更好地相处而撒谎，当然，前提是这个谎言是善意的谎言。而大多数时间我们还是应该做到诚实守信的，因为没人想自己老是被别人欺骗。《狼来了》的故事，我想很多人小学时就听过了。小男孩多次欺骗山下的农民，结果当狼真的来了，没人再向他伸援手。调皮的小男孩，我想大家都是不愿做这样一个可悲的小男孩的。
第七，宽容但不纵容。古人常说“海纳百川，有容乃大”。是的，宽容自古就是我们中华民族的美德。然而，不得不说的是现实生活中有些人总爱斤斤计较，今天你拿我一针，明日我要取你一线，总想着算计，其实“退一步海阔天空”，拥有一颗宽容的心，生活将变得更美好。但是，一味的宽容并不是好事。宽容是要有原则的，如果犯错的人一次又一次的犯错，如果这个错误触及到的是道德的底线，触及到了法律的原则，那么你的宽容就是纵容，是软弱，是妥协。这时候就需要我们坚持原则，这不是不近人情的表现，而是要有一个原则。试想，你的宽容没有底线，没有原则，那么对社会的其他人将危害无穷。所以，宽容可以，千万勿纵容。
第八，懂得说话，学会交谈。人是社会的人，人类的进化成有组织的社会化的物种，其原因之一就是语言，语言是社会成员相互联系的桥梁和纽带，是相互沟通和表达思想的工具，社会须臾也离不开语言，没有语言，社会就会崩溃，不复存在。在人际交往中，如果你很有思想，但不擅表达，这将是很吃亏的事。学会赞扬和批评，学会说谢谢，在对的时间说正确的话。“已所不欲，勿施于人”。这是移情的最根本要求。伊斯兰教的先知们教他们的子弟说话时必须要把好三道关卡，即每说一句话都要合乎这样三个标准，否则就不该说。这第一道关卡是自问：我这句话是实话吗？其二是我这句话难道非说不可吗？其三是我这句话够厚道吗？这三关的意思恐怕不用我来解释，它们指的是说话的方法、技巧和态度。而第三关则是针对移情而言的。当你做错了一件事，或是遇到挫折时，你是期望你的朋友说一些安慰、鼓励的话，还是希望他们泼冷水呢？也许你会说：这不是废话吗，谁会希望别人泼冷水呢？可是，当你对别人泼冷水时，可曾注意了他人同样的想法？事实上很多人都没有注意。“良言一句三冬暖，恶语伤人夏日寒”，切记，切记！
第九，多读书，读好书。乍一看好像读书与人际交往的关联性不大，那为什么现在的许多公司老总喜欢在自家办公室摆上一架书，即使他们可能从未读过其中任何一本？原因在于大家的刻板印象中读书是高雅的活动，读书的人多是有内涵的、高雅的，而大多数人是乐于跟这类人接触的。其实，一本好书是一位名家精神的集中体现。多读书，在不知不觉中，名家的精神将潜移在你的言行中。“修身，齐家，治国，平天下”，其中“修身”一项大部分说的就是要读好书。中国的《论语》《孟子》《禅经》，外国的《自由论》《战争与和平》……在书海中“择其善者而从之，其不善者而改之”。
伟大的革命导师马克思曾经说过，“人是各种社会关系的总和，每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中”，如何处理好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。
随着现代社会的竞争压力日益加大，人的心理压力也越来越大，人际交往成为一个人们越来越关注的问题，甚至成为了一门学问，特别是大学生的人际交往以及对人际关系的处理也日渐受到很大的关注。为了健康、愉快，为了事业成功，为了个性完善，为了提高我们的生活质量，也为了在日后的工作生活中成长进步，当代大学生要学会与他人进行良好的相处，要学会并做到自尊但不自傲，坦诚但不轻率，谦虚但不虚伪，谨慎但不拘谨，老练但不圆滑，勇敢但不鲁莽，随和但不懦弱，从而建立并发展良好的人际关系。

大一新生一般都是第一次离开家去远方读书的，很多人会出现想家的情况，再者就是大学里面形形色色的人都有，自己难免会产生一些自卑心理。在这里需要自己正视自己，人外有人天外有天，比自己好的多的是，只要想通这点就好了。再者大学是恋爱最多的地方，也是最容易谈恋爱的，离家远心里空虚想找一个人来填补这份空虚，但是要正式自己的感情，明确自己的目标。这样许多心理问题就会迎刃而解了

我只能介绍你一些书籍 我大一的时候就看了很多

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做真正的自己，都是人，怕啥呢