生命需要运动。我们的身体肌肉每天都在运动。假如缺少运动，我们的肌肉就会萎缩，就不能很好的实现新陈代谢。我们的生活将会一片黑暗，做什么事都没有精神。生命在于运动。
运动不只是用来强身健体,他可以打开人类封闭在心灵深处的阴影,为人们开启一条光辉灿烂的道路让我们前进
