其实这个问题说起来简单但是做起来可就难了~~
有一个办法:写笔记.记录全过程.事后反复多看.这是一个持久的过程.坚持下来你就会看到结果了!! 坚持就是胜利~!希望你能早日改掉~
再你做一件事之前反复认真思考怎样去做
做完了再想一想是否应该这样做
不能急噪 心平气和地想
其实这是对你自己的一个借口,不要把问题的理由放在这种想法上,要从自身来考察,老是把出现的问题误以为是马虎什么的话,那是你自己在纵容自己 希望你以后对自己严格要求 要端正自己的做事态度.你明白吗?
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