人在水中憋气最多能憋多长时间？

一般健康人没经过训练憋个一分钟是没问题的，这段时间足够从水底横跨一个游泳池了。如果再练练，还可以憋更长。

1. 目前水中憋气的记录最长达22分10秒。

2. Stig Severinsen，外号被称作‘不需要呼吸的男人’，在潜水项目中保持着多项纪录，而他控制呼吸的关键就是他的‘禅态’技术。在2012年十月，Severinsen先生便在伦敦的一座游泳池里以头没入水下长达22分钟的时间打破了当时的世界纪录。

3. 普通人能练到3-4分钟。但是训练憋气要小心，因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下，而且你自己很明显的体会就是没有任何不适，好象根本就不想喘气。所以如果不注意或者心脏和肺功能不好的话，长时间不呼吸会晕过去，这样人的意志就没了。好的自由式潜水爱好者以及憋气高手也时刻面临这样的生命威胁，所以如果你按照方法练习憋气的话一定要当心，不要一味逼迫自己延长时间。

一般游泳队啊 跳水队啊 水球队啊什么的(都是男子) 在没有刻意练过的情况下一般都在1分半到2分钟左右 花样游泳队要求静态闷水5分钟以上

憋气时间最长：1959年，美国的罗伯特·福斯特憋气13分零42.5秒。
真不敢相信！还是人嘛？
我现在也就是1分50左右，没抽烟以前还好些
在水中憋气最重要的就是别紧张，一定要找个东西玩，分散注意力，憋不住了就稍吐出些泡泡来

十万个冷知识