这是专业人士常用的线路，川Z线进，青Z线出。西安——宁强——广元——成都——雅安——泸定——康 定——新都桥——雅江——理 塘——巴 塘——竹巴龙——芒 康——左 贡县——八 宿县——波 密县——林芝——工布江达——墨竹工卡——拉 萨——当雄——那 曲——格尔木——西宁——兰州——天水——成县——康县——略阳——勉县——宁强——西安 西安-拉 萨（川 藏线进）2736公里，拉 萨-西安（青 藏线出）2099公里。
