首先你左手运球一定要熟练 而后是你的速度 我给你个视频网址 你去看看 或许对你有帮助 http://www.youku.com/playlist_show/id_3425880.html 里面有一个视频就是你说的这种情况
可以先练习拍球 学会用指尖控球 培养出球感后 动作就水到渠成了 可以看看加农贝克的 教学视频
那个就是联系次数的问题，这个动作必须要苦练，才能出效果。
勤学苦练
技术还不到位 注意点细节
