胶原蛋白粉和减脂增肌的蛋白粉一样吗?

2024-12-30 21:11:17
推荐回答(2个)
回答1:

当然不一样,从功效上来说就大不相同,胶原蛋白是美容护肤的,给皮肤身体补充胶原蛋白的,而减肥增肌的蛋白粉是属于保健产品,是给身体增加蛋白质的,让身体的肥肉紧实成肌肉。

回答2:

胶原蛋白是美容的吧?增肌多用的是乳清蛋白。胶原蛋白是在动物皮中很多,和增肌需要的肯定有差。另外普遍人认为动物蛋白比植物蛋白好。