我也跟你情况差不多、近视度数比你还高一点,国庆在西班牙旅行的时候看到有一个叫Drivesafe的眼镜片就配了,是蔡司的,好像蔡司在中国也有卖这个眼镜,叫驾驶型镜片。它们宣传是会过滤对向车头大灯、路灯发出来的眩光,所以夜间和雨天开车会比普通眼镜清晰,我自己感觉的确还可以,比以前更容易看清路面和路边的黑暗中的事物。
蔡司的驾驶型镜片吧,我在东方眼镜配了一副,挺贵的,不过一分钱一分货,目前戴了两星期,视野确认好,但效果肯定没有我自己的偏光太阳镜好,不过太阳镜室内不能戴,蔡司这个就是普通的眼镜片,在室内室外都可以戴,不戴颜色的哪种。