呼啦圈瘦肚子上肉肉的不错方法，但是具体能瘦多少，要看你每天的锻炼时间和强度，延长运动时间而且是持续性的运动，达到有氧运动的阶段，这样就可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。加上转呼啦圈不可以帮助肠道的蠕动，促进肠胃的消化，也有助于畅通排便哦，从而有效防治便秘呢。除此之外，转呼啦圈还能加快身体的血液循环呢!但是一定要配合每天一颗塑纤果，它是国内首款专业快速瘦身不瘦胸的水果类健康减肥食品。在保证快速瘦身的基础上，独家严格配比木瓜酶成分，从而在瘦身的同时保证胸部不缩水，而且对于丰胸还有一定的辅助功效。每天只需晚饭半小时后的一颗塑纤果，再配合每天半小时或一个小时的呼啦圈，一定可以助你实现减肥瘦身的愿望，加油哦
我老公也是 我在朋友那拿了一个肚脐贴 效果还不错
亲，要想下油，要有毅力。不吃油腻食物。多吃素。
可以吸脂哦亲爱的
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