我上篮老是被盖怎么办

2025-01-02 06:27:26

推荐回答（4个）

回答1：

1.速度：加快你的上篮速度（在准确率不下降的同时）2.改变你的上篮节奏。3.观察：打球并不只是看着球，上篮时，要观察对防守你的球员的位置。4.上篮时，动作要舒展，手持球的胳臂要完全打开，达到最高点出手，球进！相信你会有所进步。

回答2：

你应该是控卫或分卫吧。其实上篮是最直接也是最好得分的，所以上篮时的时机把握很重要。上篮前最好摆脱防守，不然上篮时就会很费力，而且效率也不高。如果实在摆不掉，这时候就要强上了，强上的时候一定不要冲到人堆里，不然就很容易被盖。还要多实践才行…

回答3：

我也是经常杀到蓝底发现有个防守球员，他也来准备封我，但我经常进，在空中的时候，用身体顶住他，尽量把手伸直一点（侧面突破上篮），正面上篮的时候，不妨滞空一下，用身体撞开他再上，即使不进也有罚球，好好练练吧

回答4：

上篮时要抓好时间差，这就需要你要一直注意着防守人。多留心，你就会掌握好诀窍了。