脸上突然长很多痘痘，怎么办？

青春痘就像打不死的蟑螂小强. 根除是灰常不容易的. 但是，有一些方法也许可以帮助你减少痘痘. （1）.饮食注意。这个时候，辛辣和油腻的就先说再见了，必须，这个比作息来的容易，但一定要做到，缺辣椒营养可以吃点不辣的青椒来补充。油腻不吃没事~~~ （ 2）.勤洗澡，勤洗脸，少抹护肤品。这个可能有点难度，但这个却非常的重要。每天4次以上的脸，虽然说，常洗脸可以破坏脸带卜亮表面的保护膜，但是这样也更容易让油脂排出来。 （3）.多吃点香蕉之类的水果，水果的作用是争强新城代谢，这样对什么的调节也很关键。（话说楼主我每天早上上学的时候都带一个苹果在路上吃，皮肤好的没话说捏~~~~） （4）.千万勿用手摸脸更不要抠。因为手上的细菌真的是数不胜数，这样会导致毛孔发盐。 （5）.绿液肤疾圣宝吧，这个是中药药水，我表妹用过，很有效的。我想中药的东西应该没有什么副作用的吧，学生应该会很适合。 （6）.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。 （7）.你在家的时候可以把刘海梳起来. 在家的时候把头发扎起来，头发里的细菌会使你的额头长颗颗，你可以试一下氯霉素(Chloromycetin)眼药水，每天经常抹，五毛钱一瓶，效果挺不错的 ｛同学介绍给我表妹的｝ 改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。 多多喝水啊，亲 （8）.脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了。 （9）.平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。 （10）.去粉刺豆豆的了.小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷.我只敷了一次.觉得效果还蛮好。 （11）.长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗淡的 发黄的 坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起 闲暇时用两手搓热后腰 坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红 透亮水嫩。 （12）1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要规律 3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒） 皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。 要去油＋补水，洗后不紧绷弊空，用补水的方式控油。 少吃油腻的食物，多喝白开水排毒，试试军承祛痘的产品，效果不错。平常身边带些湿巾可以随时擦汗。 （13.）将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，蠢宽打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。 （别人推荐） 把它抠起来会有小细毛的话，可能出于毛囊发育的阶段，要保持个人卫生，洗澡时用硫磺肥皂擦洗这些部位，那些痘痘等就会很快不见的，您不妨试一试

【青春痘治疗方法】
　　一般治疗方法如下：
　　1、内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。
　　2、中医药治疗方面，晌备豆豆搭档除沿用传统辨证分型进行论治外，强调内治与外治并重，辨证治疗与专方治疗并重，另一方面，在治法上亦有所创新，如在服药方面，有采用周期服药法治疗女性患者。近年来也开始引起重视，如进行了血清锌、铜及维生素A、E值的测定，结果发现，均比健康人明显降低，提示了痤疮患者体内微量元素代谢均呈紊乱现象。实验研究亦表明，患者的血粘度较正常人为高，且较正常人产生过多的皮脂。这些均显示皮脂代谢紊乱，血液循环不良是发病的重要因素，与中医认为瘀血、湿热致病说颇为吻合。
　　3、青春痘的正确处理方法是禁止挤压或针清，保持患处清洁并请医生治疗，一定要请专业医生治疗，不要自己乱挤。挤压后毛囊结构变形，易造成不同程度的毁容，如：痘印和瘢痕！！
　　4、市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份，可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的干燥，从而治疗青春痘，但使用后会容易脱皮，并且不能接触到阳光，所以避免在白天使用，而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险，因此治疗时必须有医师处方才行谨拍。
　　5、水杨酸、果酸等果酸类产品，也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯祥谨羡定，但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。

A 饮食方面要清档悄纯淡点，不要吃辛辣的食物；
B 平时的作息时间要规律，每天多锻炼
C 平常要多行咐喝水、多吃水果蔬菜
D 要注意平时生活上脸部的清洁，然后搭配玉肌膏一起用。坚持运姿用一个月左右就好了。

皮脂分泌过旺也会导致长痘痘的、亩告坦、友氏所以平时一点要注意清洁皮肤，避免吃辛辣刺激油腻的食物，在用一下针对痘痘的护肤品局部涂抹，应该会好有缓解 的，个人觉得安敏滋的控油抗痘调理精华很不错，很迅桐温和，好吸收

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