请问是否有我描述的一下症状：情绪低落，总感觉世界末日快到了，且容易烦躁。肚子发胀，但不是消化不良的反应，时而有便秘现象。
如果有以上症状的话，极有可能是焦虑症或是忧虑症。这种病是一种精神上的疾病，治疗的话主要是靠病人的自我调节，要想根治会有一点难度，尤其是性格内向的人。病情较轻是可以尝试一些中药，以养为主。病情严重的就必须吃一些西药，和一些仪器辅助治疗了，西药效果很好但依赖性强，不适宜长期服用。
建议到成都市第四人民医院治疗，那里的医生很专业。对于你妹妹15小孩来说，不应该有太多的想法，不该她操心的事就别瞎操心。调整好自己心态，吃点药，很快就能康复。
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
上面2位从生理上着手，说的都是一些凝神安神的食物。我就从心理说吧，其实我认为，很多失眠都是心理因素造成，比如最近工作学习压力过大啦，感情上遇到了问题啦等等，至于到底什么问题，那只有患者本人知道了。可以看出来你还是很关心你妹妹的，可以试着多跟她聊聊天，毕竟每个人情况不一样
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