您好，一般咱们跳舞拉丁鞋都是选择小一号或者更小的，防止因为鞋子宽松造成脚底下不稳，我也同样遇到过这种问题，应该是鞋号太小的原因，还有就是新鞋刚开始穿都会有些挤脚，开始我也是用创可贴贴在脚上，后来发现贴在脚上频繁掉，我就用纸胶布（医院有，一般用手一撕就开，打点滴用来贴针管的那种）里面裹上薄薄一层棉花缠在鞋上，这种胶布比一般的软，用布的也可以，就是稍厚些，把鞋子上磨脚的地方包一下就能缓解疼痛。其实每个人新买了鞋子都会有一定适应期，我们比赛或是考试前一个月就会穿新鞋子以便让鞋子在比赛中能更舒服些，疼是难免的，过去这几天就好多了，忍忍吧，连这个都不容易，忍过去就好了，还有，如果是因为鞋子过于小了，还是建议换一下鞋子，别因为一双鞋磨坏了脚，脚对于我们是很重要的。
希望我的回答能够帮助到您。
贝蒂的新鞋太磨脚了，后面那块儿是硬得很，后来换了别的牌子穿，你可以试试POPDANCE的，我感觉要舒服很多，脚对舞者真的太重要了。
你可以买一个防磨脚贴，贴在后面包着的地方，会缓解一点
你可以拿榔头把硬的地方敲一下，让他稍微变一下形，就不会痛了，很管用的。
你可以拿创可贴先贴上试一试
我买的拉丁鞋没遇到过这种状况
但我的同学遇到过
他就是这么弄得
挺管用的
你可以试试
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