我想这个应该是大学老师安排的作业吧，不过呢，这个报告一漏晌瞎般应该发给你们什么册子然后在上面写，这样就不要考虑那么多格式了，如果没有标返空准的，那你就直接写，也不用太正式，想写作文的格式：主要抓住一个主线：是什么、为什么、怎么办谨虚。 我的暑期实践了什么？我为什么选择这项（与我的个人爱好、专业相关还是没得选择...）？我是如何参与这项实践的，我学到了什么...
