进BIOS里啊，但是如果不会的话还是不要自己乱东的好，电压或者平率什么的调错还有可能烧主板
告诉你一个最最简单的办法，关机，把主板上面那个大大员员的纽扣电池给拆下来，过3~5分钟再安装回去，那么你BIOS里保存的超频信息就没了，会便会默认值，办法安全~
BIOS中有一项是加载默认安全设置，可以对照主板说明书操作
可以把主板上的纽扣电池放电，时间在5秒左右，然后安上电池，就变成默认频率了。希望能帮上你。
BIOS中去搞!!!不懂看主板说明书!!!!
把主板上的电池拿出来，过几分钟再装回去就行了。。。
2500＋的外频是133，如果你进BIOS看到CPU health里面有133，那就是没有超频啦，不过也可以降低外频到100左右。还有就是如果你不怎么知道BIOS就采用回答者：oopenn的方法啦，放电，就可以了
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