俯卧撑和臂力棒能一块做吗

俯卧撑和臂力棒影响长个吗
2025-01-05 08:32:29
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回答1:

应该不会吧!不过练臂力棒时要注意,我有一次练臂力棒时不小心手一松,一下臂力棒弹到我的鼻梁上了,我的鼻梁被弹出一道两厘米长的口子!