发脾气前想三个问题 你不差一分钟再发脾气
1、我发脾气会得到我想要的结果么 会让别人改变么？
2、我发脾气的对象在我发过脾气后 会怎么想 如果我是他 我会怎么想
3、如果我不发脾气真的没有其他的解决办法了么？
发脾气不会改变任何结果的
忍，你想美好的事物
失败一次,吸起教训,以后稍加注意就行了,人无完人呵！
道歉 一万句借口不如十九个字道歉。 I am sorry ，请原谅，请你理解我，我知道你会的，对吧 。
先想想后果
对对对 我也这样的 ！！明知道时候自己会后悔 会自责 可就是控制不了 ！我在家里脾气很差 很多不满 就会发脾气~而且会有很多抱怨，。 其实我也想过这个问题 我的方法是只有忍 心里放宽 真的 心一定要宽 心宽了 别人好走 自己也好走 不必吧自己逼得没路走！！
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