毛笔初学者应该选用什么字帖？

您好，根据我学习书法的经验，从篆书和隶书入手比较好，因为篆隶在技术上相对简单，在气息上很高古。

可以先学篆书里的中锋行笔，再经由隶书掌握方笔。方与圆是笔法构成的最基础的表达方式，这些技法为之后的楷书学习打下了很好的基础，同时又解决了重要的气息问题。然后，可以系统地学习唐楷，在颜真卿处学会把笔铺展开，在欧阳询处学骨力和结构，在褚遂良处学线条的表现力，再在虞世南处学到一种由精神到笔端的虚静……如此再到行书、草书，都有次第。

我把自己学习的顺序分享一下，供您参考。

从临写《峄山刻石》入手，通过一段时间练习使线条达到“圆、转、厚、通”，为书法打下良好基础，然后可以临写邓石如的《白氏草堂记》和吴让之的《宋武帝与臧焘敕》等，感受一下篆书墨迹作品；然后可以练习一下经典的隶书碑刻如《张迁碑》，《曹全碑》等，再写写汉简如《居延汉简》，清人隶书如伊秉绶作品等感受一下墨迹隶书。

峄山刻石

张迁碑

之后再选择合适的楷书字帖临写，比如颜真卿大人的《勤礼碑》，欧阳大人的《九成宫》，虞世南大人的《孔子庙堂碑》，褚遂良大人的《雁塔圣教序》等，学习唐人书法的法度，提高对字的结构的认识。

颜勤礼碑

九成宫醴泉铭

之后可以临临小楷的经典法帖如钟繇《宣示表》，王羲之《黄庭经》，王献之《玉版十三行》，钟绍京《灵飞经》，赵孟頫《道德经》等，练习对毛笔笔尖弹性的认识及 控制。

宣示表

接着再进行行书的学习，比如练习智永禅师的《千字文》，怀仁禅师的《集字圣教序》，王羲之的《兰亭序》，赵孟頫的《洛神赋》等等，继续练习对毛笔的控制。之后，可以选择再喜欢的隶书、唐楷、魏碑、行草书等等进行临写，增加见识。临写到一定程度后可以开始脱帖进行创作。

千字文

兰亭序

毛笔初学者应选择颜真卿的《勤礼碑》作为基本功练习字帖。

《勤礼碑》推荐理由：此碑是颜真卿晚年精品，已完全脱去了初唐楷法的体态。此碑结字端庄，宽润疏朗，气势雄强，骨架开阔，方形外拓，横细竖粗非常鲜明，方圆转折的笔法清晰。由于入土较早，残剥损毁少，又未经后人修刻剔剜，所以能比较准确地体现颜书宽绰、厚重、挺拔、坚韧的风神。他的楷书一反初唐书风，行以篆籀之笔，化瘦硬为丰腴雄浑，结体宽博而气势恢宏，骨力遒劲而气概凛然，这是书法美与人格美完美结合的典例。他的书体被称为“颜体”，与柳公权并称“颜柳”，有“颜筋柳骨”之誉。

对于初学者来说，最好从唐楷练起，可以选择楷书四大家：“颜、柳、欧、赵”

唐朝颜真卿(颜体)、唐朝柳公权(柳体) 、唐朝欧阳询(欧体)、元朝赵孟頫(赵体)的字帖来临摹；
如颜真卿《麻姑仙坛记》、柳公权《神策军碑》、欧阳询《九成宫碑》、赵孟頫《胆巴碑》或者他们的其他帖都不错，另外除了楷书四大家的名帖外，虞世南楷书也颇有造诣，不妨临一下，随着练习和技艺的加深再临习一下王羲之的《兰亭集序》。

练字很辛苦，只要坚持，持之以恒，你就会写出一手漂亮的中国汉字的！简单介绍这些希望对你有帮助！

先练习楷书，然后是隶书，再是行书。。比较好些。。。

楷体应该是用的人最多的一种字体。

初学者写这种字体应该比较好学。