怎么样才能控制好自己的心态呢？

2024-12-13 02:08:25

推荐回答（5个）

回答1：

好好说话可以帮助人控制好自己的情绪

回答2：

随缘一世，这样才能少得自在，用入世的双手去耕耘，用出世的心态看结果，平静的看待得与失，无论世界如何黑暗，自己能一心向善、包容，学会放一，懂得知足。

回答3：

多想些别人的事了解别人的思想……动机……目的……平衡自己的心理，心理平衡心态自然好控制，我以为穷更有穷于我者。我以为贱更有贱于我者。这个社会本来就是不公平的不要顾虑太多自己的弱点……

回答4：

什么都不要去想，早上做个深呼吸，听一些轻松的音乐，然后做点简单的早餐，你会发现，你很幸福的，心情也会不一样的。

回答5：

没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。------ 我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。