怎样才能天天开心呢

2024-12-20 04:14:32

推荐回答（5个）

回答1：

开心快乐是人不可缺少的情绪，如果一个人失去了开心的能力，他的人生就会过得非常痛苦。那么，我们怎么样才能天天开心呢？下面我就来说说能够让自己开心的方法，希望对你有所帮助啊。

其实，要开心说起简单也很简单，就是要保持积极乐观的心态。我们先把自己的心态调整好了，就不会畏惧生活中遇到的困难，每个人都不可能是一帆风顺的。但是只要我们在遇到挫折时，以乐观的心态勇敢面对，那么不论是遭遇多大的困难，我们就不会被打倒，从而一蹶不振。

发掘自己的兴趣，做自己喜欢的工作能够让自己天天开心。如果你为了金钱放弃自己感兴趣的工作，选择了一份自己毫无兴趣甚至可以说是厌恶的工作，那么每天当然会过得非常痛苦。反之，要是你做的是自己喜欢的工作，即便每天的工作量再大，你也是乐在其中的。

跟自己喜欢的人在一起，绝对能让我们天天开心。相信大家都有过这样的经历，和喜欢的人在一起的时候，总觉得时光飞逝，时间一下子就过去了。但是当我们和相处不来或者讨厌的人在一起时，那绝对是度秒如年、如坐针毡，必须绞尽脑汁的想话题，内心祈祷时间走快点。

培养自己擅长的运动也能够让自己开心快乐，运动锻炼本身就能够让我们释放压力，舒缓疲倦。我们可以选择自己比较擅长的体育运动，比如说羽毛球、乒乓球、游泳、瑜伽等等都可以。在周末闲暇的时间约上好朋友一起运动，绝对能够让自己过得很开心。

总而言之，开心对于我们来说是至关重要的，我们的生活中绝对不能缺少它。让自己开心的方法也有很多，我们可以选择适合自己的方法，祝大家永远开心快乐。

回答2：

我们生活中最大的幸福就是天天都能乐乐呵呵的，但是很多人每天都是感觉对生命失去了希望，看起来都是那么的累，对于我来说，我们更多的就是要乐观积极向上，通过我们自己的努力，我相信我们能够轻轻松松的过好每一天，那么怎么样才能天天开心，接下来我们一起来探个究竟。

对于我自己来说，每天的快乐就是吃吃喝喝，玩游戏睡觉，但是我每天还要学习，这些东西都不会让我烦恼，因为我不是一个好学生，我更多的是愿意抱着电脑，在网上做我喜欢的事情，因此我的生活应该是非常的充实快乐，这就是我想要的生活。

生活中，我们每个人快乐是一天，不快乐也是一天，那么我们就要快快乐乐的生活，而不是整天愁眉苦脸的不知道自己该做什么，做什么事情有没有激情，我们要做的更多的事情就是通过我们自己喜欢的实情，我们在其中找到自己，体现自我的感觉。

生活独一我们每个人来说都是不容易的，我们想要快乐的过好每一天，我们要做的更多的就是通过每天的学习，还有就是一定要劳逸结合，通过自己能够在我们的生活中每天都做我们喜欢，我们认为有价值的实情，我相信我们每个人都最后都是快乐的进入梦乡。

总的来说，快乐的人每天都是快乐的，就是有时候他们伤心了，也会是一会会，感觉他们是没心没肺的人，但是我们要学习的就是他们那种乐观积极向上的生活态度。

回答3：

我给你的意见，你看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
活得很辛苦
因为社会很不公平，活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
是因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
~

回答4：

哈哈,在人际交往中以诚相待,只要做到无愧于心,人家再要怎么想怎么做,我们并无做错,自然心情轻松,愉快.
首先是选择朋友,即深交往的对象.
如果在你与人交往中,总有一些让你不愉快,那么就离他们远一点,就平常打打招呼可以了,不必深交.
因为只有那些在相处中能令你感到轻松、惬意、愉快，能让你感受到真实自我的人才是你真正的朋友。
二要始终保持笑容
人与人相处就象是照镜子,你对着镜子笑,镜子里的人就对着你笑;你对着镜子哭,镜子里的人就对着你哭。
三要懂得互相迁就
我们常对自己所付出的记得比较清楚,而容易忘记别人对自己的付出,这就是人们的心理容易感到不平衡的原因。不要在意别人如何对待你,多记住别人的好处,你就会感到快乐。
四与人相处要让别人心甘情愿地对你好,
那就尽量不要让别人“忍”你,更不要强迫别人处处顺着你。
人只有在心甘情愿的情况下,才能做到无论怎样对你好,都能保持心情愉快,毫无怨言。
世间很少人不求回报。比如父母,他们对你好也是因为你是他们生命的延续,并且与他们有着深厚的感情和共同的利益。他们爱你也是他们自爱的另一种表现形式。
五不要埋怨别人对你的要求多,
其实有不少对你有要求的人往往是喜欢你的人。凡事多要求自己,少要求别人,多看看自己,少看看别人,这样才能让自己与他人都感到心情愉快。
六要允许别人比你强,要尊重、宽容别人的个性,善于发现、学习别人的优点,避开别人的不足。
要与人长久交往就要不断的付出,但不要做到仁至义尽的地步。也就是不要太勉强自己付出到自己一无所有的地步,因为大债大还,大情难还,多好的感情都容易在重压下崩溃.
七别把朋友当成工具时,
别人早晚也会把你当成工;当你把别人当成朋友时,别人最糟糕的是不把你当成朋友而已.所以,你想要人家怎样对待你,你就应该怎样对待人家.
总之,
人与人相处就像放风筝,信任和尊重是手中的线,风筝飞得再高,只要手中的线不断,就是天涯若比邻。

回答5：

人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗？当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!

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