主要是看你的发育是否停止了,如果没有停止还是可以长高的。
爸妈的身高不准,因为爸妈的身高基因会因为年轻时的营养,及工作,而影响身高非正常成长。这个是不准的。
不是绝对的,有些人父母都高,但本人不高的现象也有,其实先天重要,后天更重要。我老公174,我160,我儿子13岁,已经173左右了。我就是注重后天的营养,牛奶每天喝,不管是鲜的还是酸的,还有很多很多。如果现在注意,还能再长一些,超过20岁就差不多了。
均衡营养、充足睡眠、适当的跑跳锻炼,可以增加身高。
能不能长高要看骨龄的,不是看年龄。