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1.现实态度 一个心理健全的成年人会面对事实,不管现实对他来说是否愉快。比方说,他可能喜欢驾驶汽车,他意识到开车会遇到种种危险,因此他经常检查车闸、车带、车灯和其他部件。而一个不成熟的人却可能想:“我从不会发生意外。”因而忽视任何预防措施。或者他可能属于另一种类型的人,白天检查车闸,夜里失眠,总是担心自己会出事故。 2.独立性 一个头脑健全的人办事凭理智,他稳重,并且适当听从合理的建议。在需要时,他能够作出决定并且乐于承担他的决定所可能带来的一切后果。而一个不成熟的人常常会感到遇事很难下决心,他希望别人(如亲属、朋友、同事等)来指点他应该怎样行动。当他不得不自己作出决定时,他可能会变得急躁,惶恐不安,甚至为非作歹。很多不成熟的人拒绝承担他们的决定所应负的责任。出了差错时,他们推卸责任,怨天尤人。取得成绩时,他们常常过分地要求赞扬。 3.爱别人的能力 一个健康的、成熟的人能够爱自己的配偶、孩子、亲属、朋友中得到乐趣。相反,一个不成熟的人爱起别人来很吝啬,却常奢望得到很多的爱,总是希望人们体贴照顾自己,希望自己是人们关切的中心。这种心理对孩子来讲是可以理解的,但如果成年后还是如此,他就很难与人们建立正常的关系。 4.适当地依靠别人 一个成熟的人不但可以爱他人,也乐于接受爱。婚姻中合理的爱情关系,应当是双方都能够给予和接受爱情所带来的欢乐。分享给予和接受爱情和友谊,是一个人灵活、适应性强和成熟的表现。 5.发怒要能自控 任何一个正常的健康人有时生生气是理所当然的。但是他能够把握分寸,不致失去理智。他会为了一些长久的利益而对眼前的鸡毛蒜皮不加计较。他可能有时会发脾气,但决不会因为在某一商店未买到想买的东西这类小事大发雷霆。 6.有长远打算 一个头脑健全的人会为了长远利益而放弃眼前的利益,即使眼前利益有很迷人的吸引力。例如,一个成熟的学生在考试前的复习时,会为了全力以赴地参加考试而谢绝一切社交,牺牲眼前的快乐,考试结束后在痛快地游玩和进行社交。再如,一对成熟的恋人,为了完成学业或出于其它要事,他们会暂时推迟一下婚期,即使他们很相爱也不会仓促从事,因为他们认为暂时的耽搁也许会换来更大更长久的幸福。 7.善于休息 一个正常的健康人在做好本职工作的同时,需要并且善于享受闲暇和休假。相反。情绪不太稳定的人常常感到被迫做某事,很少从自己的工作和闲暇时间里享受到快乐;在周末和休假时还在想事情怎样会做得更好些,因此他常常得不到充分的休息。一个成熟的人休息时心地坦然,尽情放松,所以再工作时他精力充沛。他也有可能在闲暇的时候还忙一些其它的事情,但他不把做这些事看作是更多的劳动,而是当作嗜好和消遣。 8.对调换工作持慎重态度 心理健康的人常常很喜欢自己的工作,不见异思迁。当他确实想调换一下自己的工作时,必定是出于种种慎重考虑。他不会因为有个别上司或同事不好相处等小事而调换工作。 9.对孩子钟爱和宽容 一个健康的成人喜欢孩子,并肯花时间了解孩子的特殊要求。不管他有多忙,几乎总是可以找到几分钟来和一个三岁的孩子玩耍,或者回答一个大一点的孩子的问题。他所给予孩子的爱要大于孩子所能回报的。 10.对他人宽容和谅解 对于一个成熟的人来说,这种宽容和谅解不单是对性别不同的人,还应该包括种族、国籍以及文化背景与自己不同的人。 11.不断地学习和培养情趣 不断地增长学识和广泛地培养情趣是一个健康个性的特点。具备这样的特点,一个人就可以从容不迫地生活在这个世界上。他的智慧和对人生的了解是不断地增长的,当他年逾花甲时将不会沮丧。 可以说,很少有人在性格上是完全健康和成熟的,但上述这些品质是我们应该注意培养的。 我想你看了这篇文章,应该得到你想要的答案了吧 希望你成熟起来,做一个真正的你!!!!
一、对自己的照顾
1、照顾好自己的生活
成熟的人本质上是能自我照顾的人。而自我照顾的受步,就是照顾好自己的生活。让自己吃好吃的,让自己穿好看的,让自己的工作有挑战性,让自己学习不断提升,和身边的人交朋友,处理好关系。这就是成熟的第一步:你是一个能够自己照顾好自己的人,而非一个需要人照顾的小孩子。
2、照顾好自己的身体
一个成熟的人知道时间有限。所以一方面方面他会提高自己的效率,节省时间。一方面他会招呼好自己的身体,这样可以高效率工作的时间更长。此外,病痛是一个很折磨人,病痛中的人特别容易没尊严。这是成熟的人照顾好自己身体的另一个动力。第三方面,成熟的人自制,会自制地不过分饱食且保持一定的锻炼度。所以自我照顾身体部分也是自制的副产品。
3、照顾好自己的情绪
成熟的人能够感知自己的情绪,控制自己的情绪,并在需要的时候,恰当地表达自己的各种情绪。包括愤怒、痛哭、同情等等。成熟的人知道情绪只是大脑自动化处理系统的一部分,所以成熟的人不会任由情绪为所欲为,反而会和情绪做好约定,融洽相处。成熟的人在情绪上并不麻木,麻木是一种伪装的成熟。成熟的人对情绪反而更敏感,更重视。
4、照顾好自己的价值体系
我们的所以价值观组成了我们的价值体系。价值观必须有两个来源,一个是对于人类社会的深入观察和思考,另一个则是我们内心最真实的渴望和追求。唯有如此,你的价值观才能兼具人文和人性的深厚基础,才不会被别人轻易动摇。
心智成熟是一个逐渐剔除的过程,知道自己最重要的是什么,知道不重要的东西是什么。形成说“我要”和说‘不’的能力。逐渐会对身边的人和事有更清楚的偏好和取向。这包括了小到喝咖啡是否加牛奶,大到做什么事业。而后,做一个纯简的人。依据价值体系行事,即使需要付出很大的代价亦不轻易妥协。做事因计划性、合作性、考虑多整个系统的利益而持续性高效率。增加对思维和行为的坚定。
二、对世界的了解和包容
1、无常而又恒常
成熟的人明白这个世界没有什么东西是可以被他所控制的。佛陀说的“诸行无常”,我们得到的任何东西其实都并不属于,我们所过的平静生活并不平静。任何东西都会不断离开,我们周边的事物也会不断改变。我们明白了这一点,整个心灵就会变得平和,我们就不会刻意去控制别人,也对物和人的离开可更好的理解和相处。这样,很少有什么能够伤害到他。
2、孤独而又充实
明白人终极意义上是孤独的。很多事情只能一力承担,很多时刻只能和自己拥抱。这世界上所有人,包括那些最爱你的人,都会逐渐离开你。你也会逐渐离开这个世界。减少对人的依赖。
3、无力感而有力感
明白自己力量有限,对很多事情无法控制的同时,还能够创造性地发挥自己力量的人。放弃全知全能得到一切的自恋幻想,不需要使用外相自我证明来获得自尊。持有一种谦恭的态度。这一态度的基础,他能够感受自己的意志和力量,并用这些力量进行真正的、创造性的劳动。
4、不完美而又完美
明白世界和其他人,以及自己,都是不完美的。有阴影的一面,也有阳光的一面。对他人的理解和宽容。愿意去培养别人,更愿意与人分享。越来越能发现别人的优点,包容他人的缺点和不足,体谅他人的想法和感受。知道他人和自己一样,成长的无限可能,也需要成长的机遇、思考和时间。
三、意志的舒展
1、能力和技能的培养。
按照自己的人生主线培养技能和能力,这些能力除了专业能力外,还包括各种综合性能力,比如演讲、说服、谈判、领导、等能力。这些能力是舒展意志的工具,正是借助这些能力,意志和规划才不仅仅是意念,更是逐渐展开的现实。
2、承担自己行为的责任
意志舒展的前提是完全地为自己的行为承担相应的责任,不逃避自己的意志所带来的后果。即使结果失败或苦涩,亦:因为这是我的选择所带来的后果,所以我承担。我承担并不是因为我不承担会有任何人惩罚我,而是我自己的价值观所让我做出的选择。
3、真诚
成熟的人也是真诚的人。他能够真实地展露自我,并不对自我状况和所处的坏境感到羞涩或愧疚。他真诚地表达自己的价值观、情绪、情感,所处事实,并鼓励他人进入同样真诚的沟通氛围。成熟的人对世界真诚,他的所想,所行,所说一致,他按照自己的意志行事。
4、真爱
成熟的人才有真正的爱。这世界上的爱有很多形式,有的爱是为了控制,有的爱是作为交换,有的爱只是掩饰。然而只有成熟的人才拥有成熟的爱,亦真爱。真爱是一种出乎意志,并致于行动的爱,它不是为了得到什么(虚假的爱本质上都是为了得到),而是出于自我意志的舒展。
成熟并不是一个终点,并不存在到了某个点人就成熟了。成熟是不断改进,不断更新,不断更理解世界,不断更爱自己的整个过程。
成熟,有时的定义可能是:知道肩负责任,也相信背有依靠。
处在中年,是父母的依靠,是子女的依靠,也是伴侣的依靠。
你说,我只想专注于一件事情,可我是子女,是父母,是伴侣,是职场人士。每天都会有很多事情交织在一起。
何不把事情简单化,着重于手边的每一个小事呢。处理掉不重要的事情,为重要的事情保留空间 。
家人是责任也是依靠,不必把所有的事情都压在肩上,和家人一起分担,生活也会更加从容。
关于成熟的三个定义
成熟,有时的定义可能是,享受生活中的柴米油盐。
生活就是柴米油盐协奏曲,是忙的晕头转向的同时且享受着。平淡的家长里短,真实也最长久,是我们简单的幸福。
人生的所有事情不就是林语堂说的:一是睡在自家的床上,二是吃父母做的饭菜,三是听爱人给你说情话,四是跟孩子做游戏。
谁说柴米油盐不能演奏出一曲岁月静好呢。
关于成熟的三个定义
成熟,有时的定义可能是,在琐碎的生活中给自己建立仪式感。
生活大多数时间都是平淡无奇的,日复一日的生活很容易乏味,让人把生活过成一潭死水,与其去抱怨生活的沉闷误区,不如自己创造点仪式感。
简单的早餐准备漂亮的摆盘,早晨出门前对着镜子给自己一个微笑,忙碌的家务中买一束鲜花,洗澡的时候用自己最爱的香波,为喜欢的音乐配上一个好的音箱...
生活中常常因为低头赶路的芜杂和琐碎迷失了方向感,一个充满仪式感的小事,或许可以让我们充满幸福感
成熟的标志无不关于为人处事方面,做一个真正意义上的“人”其实还是需要我们学习很多东西的。下面我就简单的总结我的心得,不喜勿喷,谢谢!
做事方面:做任何事情前后都会有很强意识的参与,责任心强,并且可以用自己的意识操控自己的身体去做有利于自己或他人的事情。
为人方面:人际关系处理得当,比如待人诚信、大方等,当然具有一定的针对性。还有在生活中总体表现为阳光开朗,有上进心的人,虽然每个人都有自己的困难期,但总有个时间度,愈早走出来说明你愈成熟。
欢迎在下评论自己的见解。
成熟不是看你的年龄有多大,而是看你的肩膀能挑起多重的责任。
成熟与否,不是出口成章,说出许多深刻的道理,或是思想境界达到多高,而是待人接物让人舒适,不卑不亢。
成熟,不是你能用很多大道理去开导别人,而是你能说服自己去理解身边的人和事。成熟的标志之一是懂调侃,不仅能调侃世界,也能调侃自己。
成熟,是对很多事物都能放下,都能慈悲,愿以善眼望世界。
成熟就是你越来越能接受现实,而不是越来越现实。如果你越来越冷漠,你以为你成长了,但其实没有。成长应该是变温柔,对全世界都温柔。
一个成熟的人,往往发觉可以责怪的人越来越少,人人都有他的难处,请做好你自己!
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