秋冬季节本来是感冒的盛行季节，因为感冒一般起因都是身体受凉所致。但是随着人民生活水平的提高，空调等纳凉设备的广泛应用，室内室外温差大，身体在冷热温度的冲击下，人体免疫机能有所下降，病菌易感性增强，会造成感冒或者肠胃抗病功能减弱。为此，希望大家在空调房里时最好带一件衣服，或不要将将空调开的过低，如有感冒，空调房空气不流通，最好及时服用快克等给予治疗，注意休息。另夏季饮食应以清淡为主，并注意均衡营养；不要贪吃冷饮；每餐不宜吃得过饱，以免造成胃肠道机能的损害；日常生活中应注意饮食卫生和个人卫生；如果胃肠出现不适症状，应及时到医院就诊。
开空调开的，空调病饿！
没有低抗力。不要挑食。多吃有维生素的东西
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