我现在是高三的学生，我的近视越来越严重了，该怎么办？我现在发觉戴眼镜戴到眼睛有点变小了..怎么办啊？

近视眼是遗传和环境因素引起的，近视眼不可逆。高度近视一生都在发展的，轻中度近视一般十八岁以后稳定，但是不能排除，如果继续、长时间、持续用眼看近处东西也会发展的可能。近视眼流行病学研究提示，预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动。近视眼越来越严重，也需要改善视觉环境，平衡饮食，优生优育，近视眼预防是关键。
近视眼是无法治疗的，目前没有任何办法能够让近视恢复正常。但是近视度数很高，如果仅仅是降低近视度数可以通过很多矫正的方法恢复。比如青少年儿童出现真性近视，可以考虑佩戴角膜塑形镜，因为通过该镜片能够暂时改变角膜的屈光度，白天就能够恢复正常的视力。如果是成年人近视，可以考虑通过近视激光或者是植入人工晶体的手术方法达到矫正视力的目的。
近视眼想要摘下眼镜，只有手术这一种方法。手术治疗近视是眼科的常规手术，根据手术方式不同，目前主要分为两种，第一种，角膜屈光手术，通过改变角膜的曲率半径或者角膜厚度这种方式来治疗近视，包括准分子激光手术和飞秒激光手术。第二种，眼内屈光手术，通过在眼内植入人工晶体来改变眼睛的屈光状态，从而矫正近视，目前常用的方法包括有晶体眼的人工晶体植入术，或者晶状体置换术。这些方法都可以用于近视的矫正，使近视眼患者摘掉眼镜，而且效果都很好。可以等年龄达到去正规的眼科医院咨询一下激光手术治疗。

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第一步：用特效中药眼膏外用在眼周围，通过特殊的炙润疗法透皮吸收，使药物分子经穴位强力渗透，讯速解除睫状肌痉挛，增强光感能力和调节瞳孔收缩功能，提高视神经和眼周围神经的兴奋度，使视觉信息传递逐步恢复正常！
第二步：戴眼部按摩仪。
第三步：用耳穴贴压疗法治近视。耳朵是身体的一个缩影，耳朵和身体密切相关，更有很多穴位和眼睛有直接的关系。更有几个经验穴对治疗近视起到很好的效果！
第四步：配合看近看远的C图体操及转眼体操，训练睫状肌力量和晶状体调节能力。
第五步：吃越桔+叶黄素药丸，补充眼神经营养。
第六步：运用光盘软件进行视觉刺激和精细训练，不但激活视神经，还能消除眼疲劳。
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高三就肯定没多少时间，我是过来人，早晚吃枸杞，量不要太多，早上中午一定要拿五分钟做眼保健操，时间可以缩短，但是一定要做，这样可以保证你度数不再涨。

坚持每天做眼保健操2次，上午一次下午一次，少让眼睛感到疲惫。

你每天坚持转眼球，度数可以降下来，我转了半年，度数降了50度。