如果你上的班不累，就建议你下班运动运动，报个游泳班，和朋友打打羽毛球，网球之类的，晚上回家冲个澡看会儿书睡觉，很健康的生活方式。
如果你上了一天班觉得很累了，又或者你是个宅女，那么你可以下班回家做饭，学习煲汤，一天一种汤，煲完汤上网看看今天的新闻，然后看会儿书，什么书都可以，晚上做个面膜，一天背一个感兴趣的知识点或者名人名言或者英语。
祝你以后的日子里每天都过得充实且进步！
可以试试 上网 看书 有兴趣 去公园转转 听听 古典音乐 有利于身心的健康
1、按自己的爱好选择性的学习点东西，给自己充一下电。
2、做点手工艺品之类的，或者在网上接点活儿，既能赚钱，又能充实自己。
希望以上的内容对你有帮助。
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