导致烦躁的原因有很多很多…心情不好的时候任何事情都可以成为烦躁的理由。
所以 我想你还是不要再纠结为什么烦躁了。关键的是让自己变得开心起来。
烦躁忧虑最大的坏处就是会毁掉你集中精神的能力，思想到处乱转从而丧失了决策分析的能力。所以，如果你一再烦恼下去，你在单位的业绩就可能不能那么如你所愿了。
学会放松和享受不要让烦躁摧毁你自己。
重新找回你的自信和从容，摒除那些无聊你烦扰你的因素。用你的聪明的大脑作出巨有力的成绩，我想到时候你应该就巴不得赶快能上班了。
因为你有心事。
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