你好,你的这个问题我的大学舍友也有,和你的差不多,就是不会走三步,老是走步。带球不好,自己练还行,和别人一起打就紧张什么都不会,就会传球。
其实篮球的招数很多,刚起步的话,多练练带球,找球感 这个很重要 抓球要稳 多做交叉练习,你可以找一下篮球教学或者过人的视频,其实不难练。关于走步的问题就得多注意啦,要养成良好的习惯,先拍球在迈步,不要抓住球就跑然后再拍球。带球是眼不要直盯着球 要看前方 看是不是有人要断球或者防守 要回利用身体保护球以防被断。走三步的话就得多练啦,一般不是左撇子的话都是先迈右脚然后左脚起跳右手上篮 这样会比较协调自然。就说这么多吧,呵呵 祝你的球技越来越好。
不算走步。按你的说法是左脚+拍球—右脚—左脚起跳+上篮。这是不走步的,别被人忽悠了。
锻炼球性的方法很多。关键是多练。
网上很多关于球性练习的视频,可以去看看。
传球关键是看个人的视野,和意识。
在进攻的同时,能意识到自己队友的位置,在适合的时机吧球传出去。
这个需要经验,只要你心中有传球意识,那么慢慢吧这种意识变成习惯,慢慢就会有一手好的传球的了。
接到球 第一只脚跨出去落地之后球最好要离手 不然慢了就容易被别人指出有走步嫌疑 如果你自己也觉得不舒服的话 尽量可以改下运球的方式 如果弄的三步上篮乱七八糟 可以换换跳步 还有你在真正开始打的时候 会有些发挥不自然 那么你可以找个朋友经常一起一对一 这样可以练习更多的实用球技 并且 一对一的时候可以摆脱你传球的习惯 。
楼主,不好意思,这的确好像是走步了,因为接球的时候你的右脚是中枢脚,然后你又迈了左脚才运球上篮,你应该在这时候直接上篮的,呵呵.这是我的个人见解哈
没走步呀是不是你自己走多了一步?