有什么好方法快速寻找到某一个调式中某个和弦是哪几个音？

这个根本没有公式的，只有方法。之所以没有公式，一是因为即使编出公式，也会很复杂，没有实际使用意义，二是因为不需要公式也可以简单、快捷地解决你的问题。

做这种题时，步骤是固定的。
第一步，写出这个调式的音阶。
第二步，从音阶中找出这个调式的相应音级是哪个音。
第三步，对照着音阶写出以那个音为根音的相应的原位和弦。
第四步（如果让写的和弦不是原位和弦的话才有这一步），由原位和弦写出相应的转位和弦。
例如你说的那个例子。
第一步，降A大调的音阶是：降A，降B，C，降D，降E，F，G，降A。
第二步，六级音是F。
第三步，三四和弦是指七和弦的第二转位，而以F为根音的调内七和弦（注意是调内，所以要对照着音阶来找）是F-降A-C-降E。
第四步，由这个原位七和弦可写出其第二转位（也就是三四和弦）为C-降E-F-降A。

当你熟练以后，步骤就可以简化了。
第一步，找到这个调式的相应音级是哪个音。
第二步，找出以这个音为根音的调内的相应和弦。

要注意的是，“六级上的三四和弦”是指以六级音为根音的三四和弦，而不是以六级音为低音的三四和弦。根音与低音是不同的——低音指和弦中最低的那个音，而根音是指和弦的原位中最低的那个音。因此，降A大调中以六级音为根音的三四和弦是C-降E-F-降A，而降A大调以六级音为低音的三四和弦是F-降A-降B-降D，它们是截然不同的，因此在这一点上务必不要混淆。

还有不明白的地方可以再问我。：）

音乐与作曲技术（团队）-Sphalerite

首先要确定是哪个调的，
然后不同和弦的感觉当然不一样，
多弹多听，时间长了你就可以记住各级和弦的感觉了。
和弦找到了，构成音自然明了。
这东西不是理性思维，大多是感性思维，所以没有快捷的方式来做到。
加油吧。

先把该调式的所有功能写下，对照着曲子来看，根据三度叠置的方法来找功能，然后看该功能的第几音在最下面。就能判断第几转为了