如果你那个是单反相机的话，要出剪影效果，一是尽量把光圈调小，如F/16，F/22都是可以的；二是要让照片整体暴光减少一两档，如果背景是天空的话，对着天空测光，这样你多拍几张。因为要看具体拍摄的对像来定速度的。 也可以用光圈优先A模式，这样可以给你提供一个参考数据，你去试就行了。再根据拍摄的效果来定自己的数据。
不用怎么调，你只需要对着背景光进行曝光锁定然后对着拍摄主题按动快门即可。
