有机会。多运动,特别是打篮球或者打羽毛球。你正处于发育时期应该多补充钙(21岁前是钙补充和吸收的最好时期),钙质的补充和吸收是长高和有一个强健骨骼的重要保证。不要因减肥挑食或不吃东西,但也不能吃得过量。
如果你是女生的话,你长高的概率就不会太大,如果你是男生的话长高的概率更大些。
你可以每天用一小部分时间躺在床上,双手双脚尽力张开,伸长身体到最长。长期坚持长高得就快.
在加上注意营养的进步,就可以了。
子女升高=(父母身高的和)/2,你的已超出你父亲。15岁,158cm,跟我当年差不多,我现在21,身高173cm,多锻炼,还有就是要保持健康的心态,心态真的很重要。保持一颗积极向上的心,我相信你会和我一样高的。
锻炼身体,多吃营养的东西。
还可以长 不过遗传因素影响很大 你保健调养可以长的快些