大约花费每人3000~4000
机票来回1800左右 可选成都飞南京/杭州/上海
车费(高铁、动车、汽车等)400每人 食宿600 门票200左右
5天行程可以安排南京1天1夜——苏州2天2夜(推荐同里、木渎)——杭州2天2夜(西湖、西溪)
或者杭州1天(西湖)——嘉兴2天3夜(西塘、乌镇)——苏州2天
南京:汤山温泉,紫金山,栖霞山,清凉山,阅江楼 特产:云锦,板鸭
无锡:惠山 特产:惠山泥人
苏州:虎丘,寒山寺,留园,沧浪亭,狮子林,拙政园,穹隆山,天平山,灵岩山,天池山,锦溪,网师园,周庄,同里,用直古镇,畅园,环秀山庄,南北半园,曾园,惠荫园,艺圃,怡园,定园,五峰园 特产:玉石雕刻,苏式彩灯,刺绣,缂丝,宋锦,檀香扇
(可根据时间只参观有代表性的园林)
杭州:吴山,西湖 特产:杭白菊,西湖藕粉,绸伞,丝绸,织锦,檀香扇
春季天气逐渐变暖,此时阳气升发,饮食要以清淡平和,营养丰富为宜,同时要保持均衡,食物中的蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素,矿物质等要保持相应的比例。避免多吃油腻,辛辣,油炸食物这些食物难消化,会加重胃和肝脏的负担。此外多食新鲜时令水果。