我有严重的心理疾病，我该怎么办?

心理冲突呀，是因为不合中庸的价值取向，要求绝对的完美，而想将一点自然的小欠缺不好得一面大入地狱。小缺点被无情的绝对批判者放大了很多。批判的声音一直这样循环着，心理想轻松不简单呀。建议持续心理调节看部心理作品走出焦虑风暴暴，愿你早日卸下心理枷锁。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

你好
最好是不要服药，药物是通过抑制中枢神经来起到作用，副作用很大，久了会产生药物依赖，并且会增大药量。
从你的描述来看，你有社交异性恐惧症。我建议你，尽快到专业的心理咨询机构进行治疗。你也可以找找百度知道里的专家彭瑞林老师，他有很多心理方面的回答，看看对你是否有帮助。

这种情况你要做好自己的心理工作，女人跟男人一样的，不要对女孩有其他想法，还有就是要去就医，去看心理医生，看了很管用的，把你的情况跟医生说清楚了 。很快就会康复的，祝你好运~

建议治疗：服用SSRIs类抗抑郁药。
如果晚上睡眠不好，可以服用帕罗西汀。
如果没有睡眠障碍，可以服用氟西汀。