怀疑有神经衰弱的可能，还有就是营养不良，不过一般神经衰弱的人头晕、头疼却会失眠，如果你睡眠每天有6-8小时那睡眠时间是足够的，可能是因为睡眠质量不好，超过8小时不建议你再睡，而是加强锻炼，我自己有段时间也是头晕头疼而且嗜睡，可是睡得越多，头晕头疼的症状不但没有缓解反而严重了，并且浑身乏力，整天都没有精神，后来加强锻炼之后虽然还是很累，可是头晕头疼的症状没有了，身上也不会有那种空落落的无力感，建议你还是坚持锻炼，让自己充实点，让自己累一点，累到躺下去就能睡着，保证睡眠质量而不是延长睡眠时间！同时可以服用安神补脑液或者景致安神口服液，毕竟高三很辛苦的，需要补补！当然这些不如喝点鸡汤或者排骨汤，也可以用枸杞泡水，和莲子粥等，你可以上网看看帮助睡眠和安神的食物，是药三分毒，能用食品安神最好！
都一个字一个字敲出来，希望对你有用！
不要想太多
适当做些运动，或者出去旅游散散心
睡觉要专心的睡觉，就像吃饭一样专心。有些人能专心做到专心的睡觉和吃饭，说明他无忧无虑，不要为天下事儿烦恼，这是很多人没法做到的，总在睡觉或吃饭的时候担心着别的事情，大闹得不到休息就会头晕啦。
我觉得生命在于运动，保持一天8个小时的睡眠时间足够了。多运动运动才是王道。
睡多了都这样，多做些体育运动，打篮球什么的
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