什么样的耳机戴着对耳朵损伤小

骨传导耳机对耳朵是没有直接损害的。骨传导耳机是利用振动传导技术将声音传输到颞骨，再通过颞骨传导到内耳，而不是通过直接进入耳道进行传输。因此，其不会直接对耳道和鼓膜造成压力和振动，避免了一定的听力损伤风险。同时，骨传导的声音也在一定程度上减少了外界噪音对听力的影响，对于需要长时间佩戴的人群具有一定的舒适性。

下面给大家推荐几款舒适的骨传导耳机吧~

一、南卡骨传导耳机

南卡Runner Pro4S一发布就深受用户喜爱，其称号“旗舰骨传导耳机”更是不虚此名。无论是在户外或路跑等复杂环境中，开放双耳的骨传导技术都是最佳选择。南卡Runner Pro4S音质出众，采用了新一代的响2.0科技技术，振动面积提高了50%不仅如此，5.3的全新蓝牙版本还降低了骨传导声音传递时的损耗，让声音更具震撼力度。

除此之外，这款海马造型耳机还在每个细节上精心设计，记忆钛金属材质的骨架能够使耳机更加稳固地固定在耳朵上，无需担心耳机掉落的问题。而且，它的IPX8级防水性能可以让你在雨天甚至在游泳时使用，完全不用担心损坏。

二、OpenRun Pro骨传导耳机

全新的韶音OpenRun Pro，采用SokzTurboPitch低频增强技术，音质大幅提升，为运动用户带来更优秀的聆听体验。采用人体工程学原理，更好地分配了重量分布，搭配高回弹性钛合金及亲肤硅胶材质，佩戴舒适度再升级。OpenRun Pro还进一步提升了续航能力，10小时续航，支持10天超长待机。新增快充功能，充电5分钟即可使用90分钟。

三、飞利浦A6606骨传导耳机

飞利浦A6606采用的15mm骨传导动圈振子，并搭配了开放式声学结构，可以营造出不错的空间感，带来比较震撼的低音效果。飞利浦A6606配置了双高清收音麦克风可以智能识别环境噪音和嘴巴发声，瞬时对比处理后，将环境噪音剔除，从而获得更纯净的通话体验。

四、Earsopen骨聆SS900真无线骨传导蓝牙耳机

骨聆SS900采用立体U型耳环设计，这样的造型同样也造就了便于佩戴和摘取耳机的方式。这样的佩戴方式能够使长时间佩戴耳机的用户不会感到耳朵的疼痛，时刻保持一定的舒适性。骨聆SS900的最大特征是完全的纯骨导耳机，没有任何气导，采用先端日本BoCo骨传导振子，低频到高频的音域都很有层次感，声场饱满有穿透力，整体音质的体验是很不错的。

五、南卡骨传导耳机

南卡Runner CC3，它的外观设计非常简洁好看，采用了亲肤的塑料材质，佩戴起来更加舒适。耳机整个重量只有28g，也不会压耳朵。还有4g内存版，出门运动不想带手机也可。这款耳机还有着高价位耳机的“AF全震指向性振子”技术，音质效果非常奈斯。支持IPX6级防水，不用担心运动时的汗水侵蚀。还有8小时的超长续航，性价比真的很高。

经常戴耳机会对听觉系统造成影响，严重的甚至可以造成永久性耳聋。有关医学资料表明，当人耳听到的音量超过85分贝时，时间较长可造成听觉疲劳。当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成不可恢复性听力损伤。耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对耳神经有很大的刺激作用，长时间会造成听力衰退，严重的会出现永久性耳聋和神经衰弱。

长时间佩戴耳机也会导致耳朵各方面产生不适，首先因为耳机的材质和形状，长时间戴耳机本就会使人感到轻微的不适。其次，戴耳机会封闭上耳朵，耳道的内环境潮湿闷热，也容易滋生细菌，导致耳朵发痒、疼痛等问题的出现。

同时，戴上耳机之后，耳朵就成了细菌繁殖的温室，带一个小时耳机，细菌数量能达到平时的几百倍，这些细菌不光会和你耳朵的分泌物一起分给你的耳机一份。而且因为耳道被耳机堵住了，细菌出不去，就只能往里走，久而久之，你就会体验到各种酸爽，严重的还可能波及到颅骨部位，甚至造成面瘫神经啥的毛病。

什么耳机对听力伤害小？

耳朵伤害最小的骨传导耳机。骨传导耳机的发声原理就是通过颅骨振动传声到达听觉中枢，因为这些原因，所以佩戴骨传导耳机听声时，并不需要通过鼓膜，也不需要堵住耳道。由于骨传导特殊的发声机制，振波要比入耳式耳机减少80%，这对于听毛细胞的影响也是在所有耳机种类之中降到了最低，对于内耳结构和听神经，在骨传导这一个介质之下，也有效减少。

因为不需要去入耳佩戴，所以听歌的时候也不会伤害外耳道，也不会因为堵住耳道不通风而导致细菌翻倍滋生，佩戴起来比较卫生和健康，在各方面来说都可以称为是对耳朵伤害最小的耳机。

骨传导耳机有哪些推荐？

一、南卡Runner Pro3骨传导耳机

南卡Runner Pro3是我强烈建议优先考虑的骨传导耳机，因为NANK南卡是为数不多经过了丁香医生团队认证的骨传导品牌。为解决骨传导蓝牙耳机漏音问题，南卡研发了OT闭合防漏音技术南卡在耳机的振子、机身设计、软件优化等方向进行了逐步改善，这款南卡Runner Pro3采用的是南卡OT闭合防漏音技术3.0技术，最终漏音可降低90%。南卡Runner Pro3在佩戴体验上也尤为舒适，因为全机外观材质选料为高科技低敏硅胶材质，加上符合亚洲人耳结构的人体工学贴耳设计，从而促使用户在长时间佩戴下也不会给耳朵带来任何负担。功能方面作为南卡骨传导的旗舰机型，几支持了高于行业标准的IPX8级防水等级，配备了16G机身内存，以及最新的蓝牙5.2，在蓝牙5.2的加持下，产品性能、体验将得到全面的改善，或将促使骨传导耳机走向生活更多场景。

二、韶音AS800骨传导耳机

韶音AS800骨传导耳机采用的是高通QCC3024蓝牙芯片，基本不会出现断连、消音情况、并且能够实时同步信号。骨传导耳机现在普遍都存在漏音现象，韶音AS800为了消除漏音现象，特意采用了LeakSlayer漏音消除技术+整体化技术180度相位差反向消除漏音，在图书馆这样安静的地方，间隔一个座位是完全没有漏音现象的，145毫安时电池，能不间断听歌8小时，音质表现也不错。

三、优乐生活Me-200骨传导耳机

Me-200骨传导耳机采用的是后挂式设计，尺寸十分小巧，耳机还采用医疗级硅胶亲肤材质，安全健康又环保，长时间佩戴也不会感到疲劳，搭载QCC3024优质芯片和蓝牙5.0版本，不仅功耗超低而且信号连接稳定迅速，三频搭配稳定，细节方面表现也是很不错的。IP66级防水防尘，满电情况下天可连续使用8小时，并且支持一拖二。

四、飞利浦N6605骨传导耳机

飞利浦N6605骨传导耳机支持蓝牙5.0，在配对速度和信号稳定性上都是不错的，充电2小时，可达到续航6小时左右，支持快充，拥有IPX5防水功能，还具备夜跑灯设计，晚上跑步的时候可以给后方提供明显的提醒，更加安全，并且夜跑灯还可以通过按键调节为长亮，慢闪，快闪，关闭四种模式，适合不同场合。

五、南卡Runner CC2骨传导耳机

南卡Runner CC2骨传导耳机可以称得上是南卡借助自身在骨传导耳机领域积累的丰富经验所打造出的一款高性价比之作，搭载了独家OT闭合降漏音2.0技术，有效解决了骨传导耳机的漏音问题，在机身材质方面更是使用了航空级材料，其它的方面也是采用了蓝牙5.0，IPX6防水防尘，续航6小时，不得不说很适合骨传导蓝牙耳机新手玩家尝试。

　　一、耳机分为头戴式、入耳式、耳塞式。伤害最小的为头戴式封闭耳机。
　　耳塞式耳机封闭性不好，会漏音，耳机佩戴久了耳廓会痛。
　　二、入耳式耳机是深入耳道的耳机，封闭性虽好，但戴久了耳道会酸痛，音量大了对耳朵伤害自然大。
　　三、头戴式封闭性耳机在不漏音高保真的情况下，佩戴舒服，相对入耳式来说对耳朵的伤害较小。
　　经常听音乐注意如下：
　　1.现在医学表明，人的耳朵连续接触耳机6个小时以上就有造成听力损害的危险。
　　2.长时间用耳机听音乐，耳朵不但会痛得厉害，还会对听力造成伤害。耳机塞在耳朵里，贴着鼓膜很近，鼓膜在特殊的环境中连续几小时地震动，反复受刺激，没有伸缩的余地，特别容易出现鼓膜疲劳。
　　3.音量大小开在三分之一左右为最佳音量，超过二分之一时间久了对耳机的伤害很大。

头戴式耳机戴着较为舒适，不是深入耳道中，不会擦伤对耳道磨损等。但是什么耳机都一样，戴久了对耳朵会有伤害。
经常性带耳机是会对耳朵有损伤的，一般来说，使用耳机需要注意以下原则：
1.不要长时间佩戴耳机。
2.音量不要开太大，如果一公尺外的人对你说话无法听清楚就该降低耳机音量了。
3.选择戴起来舒适的耳机。。
4.耳机要选择质量佳,杂音小,音量可以调控的.
5.不可长时间带着耳机听东西,每隔半小时让耳朵休息一下,每天最长不超过三个小时,越少越好.
6.不要在睡觉时听.由于受睡觉姿势影响,枕头对耳塞施压,从而对耳膜造成物理损害.
7.最好使用耳罩式耳机,因为这种耳机对耳朵的伤害比嵌入式耳机要小.
另外，耳塞式耳机比耳罩式耳机更接近耳膜，对耳膜的刺激更为直接，对耳朵的影响有可能较大。

定制的耳机带着舒服，但是价格高。较轻的开放式头戴也是比较舒服的，对耳朵损伤也较小，比如森海塞尔PX100，再就是挂耳的，不过不适合戴眼镜的人。其实注意音量和时间再选个品质较好的耳机的话，对耳朵的影响还是没多大的。
手机听音乐一般打发一下时间还是可以接受的，比如魅族，苹果，索爱的walkman手机还是过得去的。但是要追求音质的话一般还是用纯音MP3，或一些高档MP4。各种风格，各种价格的都有，讲起来又有一匹布那么长了，呵呵