帧和数据包都是数据的传输形式。帧，工作在二层，数据链路层传输的是数据帧，包含数据包，并且增加相应MAC地址与二层信息；数据包，工作在三层，网络层传输的是数据包，包含数据报文，并且增加传输使用的IP地址等三层信息。具体区别就是所工作的层不同，可根据ISO七层模型或者TCP/IP四层模型理解，去网上找些这方面的资料看看。
帧工作在2层,数据链路层,主要为计算机的MAC地址,数据包在3层,是IP信息
